питание с года на общем столе

слушай, а можт проще вам питание пересмотреть?) а перестать жарить, а вместо этого запекать, тушить, готовить на прау... уменьшить количество соли, только слегка пассировать овощи для супа... ну и я лично считаю, что можно 3 дня есть один суп без всяких последствий.

я на завтрак делаю ей кашу либо омелет правда из перепелинных яиц и делаю его в мультеварке на пару)), суп варю общий просто без зажарки, специй и соли совсем чуть-чуть, просто варю не большую кастрюлю а на 2 макс 3 раза, если сотанется, то ей уже не даю, варю новый! на полдник пока чаще всего детский творожок и сладкое пюре, думаю потихоньку начать творожники, запеканки и т.д. готовить, на ужин потихоньку начинаю переходить на обычную еду, что-нибудь тушенное или вареное, но тоже делаю только себе и ей, муж такое не ест, но иногда ленюсь и пьем кефир или смесь, у нас осталась надо же допить))) хотя понимаю, что уже пора нормально есть, а кефирчик лучше на полдник и из поильничка, а не из бутылок.

Даже не знаю, можно ли назвать наш стол общим. Наверно, по большей части, да. Утром едим кашу. Варю ее на молоке, добавляю масло и сахар. Едим все это вдвоем. Если это омлет, то я его не жарю. Знаешь как в отелях его готовят? Как только яйца схватываются, ты его сразу рубишь. И он не успевает зажариться. Получается вкусно. Едим сыр, хлеб с маслом. Если делаю котлеты, то сыночку либо одну котлетку тушу в сметанке, либо даю серединку из наших жареных котлет. Ну с гарнирами понятно: рис, гречка, пюре, макароны, вермишель, просто вареная картошка, либо овощное рагу. Тааак...что еще...Мясо либо тушим, запекаем, тушим с овощами. В супы добавляю зажарку, но не прям все пережаренное. Вот сегодня ели рыбу, тушеную в сметане. Иногда мы с сыночком едим одно, а наш папа другое. Едим и блендереное, и кусочками. Иногда проще сварить овощи, мысо. Взблендерить это все, добавить соль, масло и дать ребенку. Я могу это и сама съесть))))))) либо мы с мужем едим что-то вредное)) вот как-то так..)

http://lyanacoo.blogspot.com/ 

Не знаю большая ли у вас семья, но ребенку готовила отдельно даже после года и сейчас (процентов на 90 перешла на его стол), мужу отдельно. Я не считаю, что возраст 1 год - повод переходить на общий стол, который обычно принят во всех семьях, все равно слишком много взрослыми употребляется продуктов, которые малышу не нужны. Отваривала, тушила, готовила и готовлю непосредственно перед употреблением (на 2 дня разве что нам, взрослым) и едим все вместе.

я щи варю для всех, просто недосаливаю и не перчу особо, мы с мужем себе потом досаливаем. Лучок с морковкой чуточку все-таки обжариваю, но буквально на капле масла. Пюре картофельное на всех тоже делаю. Ризотто все вместе уплетаем, всё по тому же принципу - готовлю недосаливая. Из мяса делаю котлетки для Доминика отдельно, все-таки не представляю, как ребенок стейк будет есть. Хотя если голубщы, например, делаешь, то я бы дала спокойно - фарш, рис, капусту мы уже давно едим. Только поменьше масла, обжарки, и для взрослых полезно :) 

Общий стол это когда отдельно не готовишЬ. Завтрак каша молочная, себе в готовую сахар добавлием, суп на 2 дня без зажарки и соли, иногда и на 3 дня( варю в обед и соотв. Еще 2 дня даю), гарниры понятно, мясо тушу, запекаю или на пару, без специй и соли. Просто готовлю блюда, которые и без специй вкусные: курицу в апел. Соусе делала на днях, говядину с томатами и фасолью, ежиков милана любит, когда больше ничего нет, я не успеваю приготовить и мы с мужем едим пельмени или сосиски покупные, то ей пару ежиков делаю. А в гостях даю, что есть, компот с сахаром или суп соленый-это же не часто бывает. С жареного снимаю корочку или например в ребленных котлетках из серединки даю мясо. На крайний случай всегда есть нордик 5минут и готово)

Мне кажется, что общий стол как раз когда все едят одинаковое. Я где-то с года суп стала варить на несколько дней. И даю жаренное, не сильно правда

Суп варю на 2 дня, второе тушу, а не жарю. Допустим тушеная картошка с мясом (или капуста), а если допустим захотите жаренного, то в этот день отдельно сделаете. Все проще, чем каждый раз варить. Зажарку в суп добавляю, но масла в ней чуть-чуть, а потом просто водички добавляю и тушу. Тефтельки, перец фаршированный и т.п. Вы же не только жаренное едите. Мясо по французки в духовке делаю, но ему отдельный кусочек, без перца, меньше соли, без грибов, майонеза и сыра. Только мясо, лук и помидорка сверху. Гуляш с нами кушает.

я в 1 год варила ребенку отдельные супы -легкие, овощные(кабачок, цв. капуста, тыква, картошка и проч. на нежирном бульоне с маленьким кусочком мяса), а потом где-то с 1,4 стала давать взрослый суп, но  "Общий" суп все равно делала "диетическим", т.е. меньше жира, чуть-чуть зажарки, без специй.Тоже самое с ужином. Для меня так стало проще и удобней, такая готовка экономит время. Муж , например, отсутствие специй в своей тарелке компенсировал майонезом и кетчупом.