Во сколько у вас ужин и даете ли что-то на ночь?
Подскажите, пожалуйста!Девочки, у кого детки примерно 1,5 лет, подскажите, во-сколько у вас ужин и во-сколько вы ложитесь спать? Даете ли что-нибудь поесть на ночь, если да, то что?
Мы едим в 19-20 часов, мясо с гарниром. А спать ложимся в 22-23 часа, т.е. спустя 2,5-3 часа после ужина. Правда перед сном и ночью мы едим грудь.
Раньше на ночь давала еще кефир, чтобы посытнее было и спал лучше, но он уже давно от него отказался... На что можно кефир заменить? Вроде и дать нужно что-нибудь, но в то же время, думаю, что-то "тяжелое" типа каши давать не стоит...
Екатерина
Доче 1,6 лет кушаем в 21:00 спать ложимся в 23:00 (всё примерно), засыпаем с грудью. У нас нет проблем с желудком, можем есть всё. Кефир тоже не пьём, заменить его нечем. Каша по моему наоборот лучший вариант, бывает дам запеканки, лучше морковные ( но не перебарщевайте морковь каждый день нельзя). Только чередуйте утром одну, вечером другую. (только не рисовую).
10.02.2013
Ответить
swetlana
Ужин 18-30-19-00. Каша молочная,или мясо,рыба с гарниром. Спать в 21-00 с бутылкой смеси ,или кефир,бифилайф.
09.02.2013
Ответить
Пальма
ужин в 19.00 спать ложимся в 21-22 без ничего. а последний месяц вообще плохо ест,бывает на ужин и не ест ничего, от всего отказывается, мандаринки может съесть или хлеба...и ничего спит всю ночь. А когда на ГВ были до 1.6 просыпался каждые 2 часа
09.02.2013
Ответить
evgenka
Вообще ничего давть не стоит... мясо с гарниром+ грудь - итак выше крыши.
08.02.2013
Ответить
marina
так вы же грудь даете- зачем еще и кефир? мы гв завершили в год. с тех пор на ночь даю молоко. ужинает в 19-00 спать идет в 21-30. спит всю ночь не просыпаясь ни на попить ни на поесть до 8-9 утра.
08.02.2013
Ответить
Веснушка
У нас ужина как такового нет - она кушает в 17.00 (тоже мясо с гарниром))), а в 19.00 пьёт молоко и ложится спать.
08.02.2013
Ответить
Виктория
едим кашу овсяную в 19,30,спать в 21-21,30
перед сном ничего не даю
п.с.а мясо с гарниром не "тяжелая" пища?
08.02.2013
Ответить
Виктория
так я и прочитала "Раньше на ночь давала еще кефир, чтобы посытнее было и спал лучше, но он уже давно от него отказался... На что можно кефир заменить?Вроде и дать нужно что-нибудь, но в то же время, думаю, что-то "тяжелое" типа каши давать не стоит",вы же кефир хотите заменить? или я вас неправильно поняла?
08.02.2013
Ответить
Донна Роза
Да, кефир, а что? В 19-20ч. у нас ужин. В 22.30-23.00 раньше давала кефир. Вот теперь думаю на что заменить кефир.
Но так и не поняла, почему Вы мне написали что мясо с гарниром за 3 часа до сна тяжелая пища...
08.02.2013
Ответить