Для маленьких любителей вкусной и здоровой пищи!
А у нас сегодняМоя маленькая плодожорка любит овощи)) И в сыром и в тушеном виде) Вот наш рецепт вкуснейшего риса с овощами, может кому пригодится) Как раз для тех деток, кто хочет полюбить тушеные овощи, но пока не решается))
Белый отварной рис - 3 чайные ложки
Половина небольшого молодого кабачка
Треть морковки
Немного свежего укропа
Щепотка сушеного чеснока (как раз благодаря ему и укропу овощи приобретают вкус!)
Растительное масло - половина чайной ложки
Сливочное масло - половина чайной ложки
Соль - совсем чуть-чуть
Тушим в воде кабачок и морковку, добавляем растительное масло, отваренный рис, чеснок и укроп уже в конце тушения. В готовое рагу кладем масло и чуть-чуть соли и всё!
Белый отварной рис - 3 чайные ложки
Половина небольшого молодого кабачка
Треть морковки
Немного свежего укропа
Щепотка сушеного чеснока (как раз благодаря ему и укропу овощи приобретают вкус!)
Растительное масло - половина чайной ложки
Сливочное масло - половина чайной ложки
Соль - совсем чуть-чуть
Тушим в воде кабачок и морковку, добавляем растительное масло, отваренный рис, чеснок и укроп уже в конце тушения. В готовое рагу кладем масло и чуть-чуть соли и всё!
Аня
Спасибо за рецепт! Морковка и кабачки со своего огорода. Сейчас сварила, жду когда дегустатор проснется :)
08.07.2013
Ответить
Аленушка82
Вкусно. Мы тоже любители овощей. С овощами тушеными едим рис, гречку, макароны, пшено, пшеничку. Любит тушеную капустку, кабачки, помидорки, перчик.Ради этого купила большую морозилку, буду заготавливать все с дачи. А то в прошлом году не хватило нам
06.07.2013
Ответить