меню в 1,4
Наше менюдевочки вот наше меню. сне кажется надо что-то поменять, но не знаю что.
в 6 молочная смесь
10 200 каши на молоке с фруктами и 100 г сока примерно
14 обед. примерно, я не измеряю 50 мяса и 200-250 овощи. запиваем кампотом. может разом выпить грам 120.
18 полдник. 50 творога, примерно грам 100-120 фруктов и 200 кефира.
в 22 едим 200 г каши жидкой на молоке.
это все. в перерывах пьёт водичку немного. кашу на ночь нам посоветовал медиатор.
но мне кажется надо что-то поменять. как у вас малыши кушают в 1,4. печенье мы категорически не едим. и с трудом переходим от пюре к более взрослой еде по консистенции.
lilianna
В 1.4 года не обязательно настаивать на взрослой пище. На мой взгляд, у Вас отличный рацион. Но если хотите его разнообразить, можете добавить пудинги, например хайнц, очень питательные и малышам нравится. Ну и в таком возрасте крайне необходимо разрабатывать челюсти, малышу нужно что-то грызть, не хочет печенье, предложите яблоки.
03.12.2013
Ответить
Татьяна
02.12.2013
Ответить
Оля
Не увидела супчика у вас,если не даете то давно пора.я варю на курином бульоне, с гречкой,лапшу,борщ,гороховый.это его любимые)овощные-тыквенный крем суп,ну и из разных овощей сбор,тоже крем суп делаю
01.12.2013
Ответить
Ирина
Кефир лучше пить на ночь, улучшает пищеварение.Нам 1.8 обходимся 1 фруктом , творожок и печенье
29.11.2013
Ответить
Наталья
По-моему нормальное меню. Мы примерно также едим, только мы на гв еще и ужинаем овощи с мясом или чем-то подобным.
29.11.2013
Ответить
Екатерина
уже пора вводить ужин, обед сдвигается на 13 часов, полдник на 16 и ужин в 19.
29.11.2013
Ответить
Sorceress
Мяса можно побольше, 100 гр смело можно поедать. Можно меню разнообразить. Например, давать на полдник кисель, омлет, вареники из творога. На ночь вообще нежелательно есть, и ночью тоже, но я не знаю потребность Вашего ребенка. А во сколько у вас подъем и отбой?
29.11.2013
Ответить
Sorceress
а смесь в 6 утра?) мне кажется, что надо по времени сдвигать немного, чтоб на ужин давать овощи, макароны, рыбу, легкое мясо, каши, т.е. полноценный ужин, но не перед самым сном, а хотя бы за час.
29.11.2013
Ответить
Baranka
у нас было так.завтрак (9:30) каша, примерно 200обед (12:30) овощи + мясо/рыбаполдник (16:00) йогурт 200 мл, + творогужин (21:30) до 1,4 была каша, потом стала чередовать гречку/рис/макроныв течение дня даю фрукты, иногда на обед ест суп (любит очень гороховый), иногда на обед/ужин добавляю салаты (овощи+ сметана или оливковое масло), по выходным на завтрак омлет давали и даем, сыр добавляем во всякие блюдаНасчет количества съедаемой пищи особо не стоит заморачиваться уже, на мойвзгляд. Ребенок уже большое и сам съест сколько ему надо
29.11.2013
Ответить
Елена
да с количеством я не заморачиваюсь. просто как то мы застряли на одном и том же. тяжело переходим с пюре. я думаю что это сказываются наши операции и наркозы.
29.11.2013
Ответить
Елена
мы в 1,4 уже на общем столе были. на первое время можно вилочкой разминать. ну и мясо не куском, а котлетку
29.11.2013
Ответить
Елена
а я мясо мельччю блкндером но не до пюре и овощи тоже не прям в пюре, а чтоб были кусочки
29.11.2013
Ответить
Елена
мясо давно пора давать в котлете (прокрутите через мясорубку 2 раза, а потом на пару котлетки. как научится такое жевать - 1 раз крутите). овощи лучше мять вилочкой. странно, конечно, что вы начинаете это делать в 1,4 вместо 10 месяцев, но тут у каждого ребенка свои темпы
29.11.2013
Ответить
Елена
Ребёнок раньше давился от любых кусочков. Я давно пытаюсь перевести с пюре. Но у на с 6 месяцев было 4 общих наркоза и не особо ребенокхочет переходить на новое. Врач говорит, что после наркозов это нормальное явление. Но мы все равно стараемся.
29.11.2013
Ответить
Елена
тут самое главное - постепенность. попробуйте самые мягкие овощи типа картошки разминать вилочкой. а ту же вареную морковку нарезать и дать помусолить кусочек
29.11.2013
Ответить