Наше меню. Полтора года практически.
Наше менюДевчата, подскажите и подкорректируйте наше меню, пожалуйста. Сынуде через несколько дней полтора уже, питаемся так с года, и что-то стала я задумываться, не пора ли менять менюшку:). Ребенок на ИВ с 6 месяцев, грудь только перед сном.
Итак. Просыпается обычнов 7.30-8.00 - смесь "малютка" 210 мл.
Ещё кашку овсяную может потаскать у бабушки из тарелки, но так специально каждый день кашу не варю... Обычно, если варю, то на нас двоих. А если мне не хочется её есть, то и не варю вообще... Печеньку может съесть, хлеб потаскать.
10..00 - 11.00 сон, засыпает с грудью
12.00 - обед, варю суп на индейке, овощи, картошка 200 гр. Размалываю блендером. Хлеб.
Гулянка, игры.
15.00 - перекус творожком "Тёма" 100, потом второй сон
17.00 - после сна пбре фруктовое баночку 100-120 гр съедает
19.00 - каша 200 гр, каша готовая, из коробочки развожу.
21.00 - перед сном снова смесь ,210 гр
Вот и получается, что нет тоже отдельно овощей с мясом. Отдельно еду, кроме супа, не готовлю. Суп и сама ем. Если еда общая номралдьная, то ест с нами что-то. Но тут приходится следить за бабушкой, чтобы не подпихнула что-нибудь, по её мнению вкусное, ребенку.
А я что-то задумалась, переходить нам на общий стол, или начать готовить что-то специальное конкретное ребенку.
И как скорректировать наше меню? Сынуля растет нормально, и в рост, и в весе прибывает как положено:)
Зубов 10.
Dayaneangel
С года кушаем так :7.30 подъем8.30 каша на молоке из круп варю ( гречневая, геркулесовая, пшенная) или вермишель молочная.250 мл и чай, сок или морс сколько выпьет12.00 суп рисовый, вермишель, щи, борщ, гороховый( варю только на куриных грудках) или рыбный на филе семги или форели.250 млС 13 до 14.30 сон15.30 чередую через день творожок Агуша Классический 100 гр или йогурт ( сама делаю из Эвиталии) 100 гр + пюре фруктовое Фрутоняня 100 гр и чай, сок или морс где то 100 мл17-18.30 гуляем 19.00 пюре мясное ( кролик, индейка, свинина)Тема 50 гр и гарнир 200 гр ( рис, гречка или пюре картофельное), еще готовила овощи на пару или тушила, но вот уже недели две как совсем отказался их есть, теперь не делаю.21.00 смесь Агуша Кисломолочная из бутылки и спать.
11.02.2014
Ответить
Евгения
9 утра 200 смесь10 утра 200 каша с маслом14 - суп, хлеб18 - 2 творога по 100 гр Агуша фруктовые, может банан еще покусать или яблоко21:30 - макароны с сыром или омлет с сыром или гречка с сыром или каша Нам 1,8
10.02.2014
Ответить
halveig
Евгения. спасибо:) Т.е. смесь вы только на утро оставили? Мой от макарон отказывается, плюется...
11.02.2014
Ответить
Евгения
Да, смесь решили так пить;) до этого в 6 утра вставала. Вот уж как месяц пьем в 9 утра, всех устраивает;))Очень жаль, что макарошки не любит:( я покупаю самые тоненькие, паутинка, и хорошо варю, конечно не до каши, а чтобы легко жевались.
11.02.2014
Ответить
анНЕТ
расскажу о себе сыне: просыпаемся в 7-8,даю грудь10.00 -каша (гречневая,овсяная,пшенная,ячневая,рисовая,осенью тыкву с пшеном варила),все на воде,без соли и сахара13.00 -13.30- борщ (капуста,морковь,картофель,свекла,перец если есть,лук,говядина );суп (вермишель +говядина или курица,) суп рыбный (рыба,картофель ,пшено)все варю на бульоне, который немного разбавляю; цв.капуста+яйцо,картофельное пюре (картошка и немного сливочного масла),картошка+капуста;капуста + рыба;рыба +картошка. Не солю Короче,что то из этого14.00 грудь16.00-17.00 что то из фруктов (яблоко,груша,банан) фрукты не любит и ест очень плохо20.30-21.00 творог или каша ту которую утром не давала иногда пюре картофельное. 22.00 грудьВот вроде такой наш рацион. Блендером не пользуюсь,либо мелко режу,либо на терке тру,пюре соответственно мну как и себе. 8 зубов
10.02.2014
Ответить
halveig
Анна, спасибо:) Вы молодцы какие, много что кушаете:) Т.е. отдельно ребенку всё варишь, да? Раз без соли и сахара... Я вот супы досаливаю, и кашку тоже, чтобы не пресная была. Сахар вот не даю, или совсем чутууточку.
11.02.2014
Ответить
анНЕТ
да, ему отдельно варю. мне не трудно. Иногда кашу гречневую свою даю. но это бывает редко(если уж совсем не хочется или поздно проснулись утром
11.02.2014
Ответить
Полина
А вы всю еду размалываете блендером?? Или всё таки кусочками тоже кушаете?
08.02.2014
Ответить
halveig
Полина, нет, не всю. Если суп с мясом, то размалываю, если просто овощи, то разминаю вилкой и есть кусочками. Но обычно супы с мясом ему варю:)
09.02.2014
Ответить
Алена
дочке тоже полтора года. мы на общем столе, но смесь пьем два раза (в 6 утра и на ночь), от смеси пока отказываться не хочу из-за витаминов.в 10 утра каша, в 14 первое блюдо (суп, щи, борщ и т.п.) или второе (рагу, пюре с котлетой на пару, перец фаршированый), полдник у на получается в 18 (творожная запеканка, йогурт, фрукты, сырники и т.п.), ужин в 19.30-20 (овощи с мясом, омлет, каша с тыквой - зависит от того, что было на обед. Смесь в 22-22.30.
07.02.2014
Ответить
halveig
Алена, а омлет на молоке делаете и из куриных яиц? как дочка переносит, реакций нет? И сколько даете, порция из одного яйца?
08.02.2014
Ответить
Алена
Без реакций, но я не часто даю, раз в неделю. но она ест фрикадельки, котлетки, а в них яйца. На одно яйцо где-то столовая ложка молока, может чуть больше (яйцо куриное, молоко коровье). Антипригарную сковородку смазываю маслом совсем чуть-чуть и на маленьком огне он томится. Подсаливаю. еще хочу попробовать добавлять морковь на мелкую терку или кабачок. Можно в микроволновке готовить, но у меня нет, поэтому делаю на плите.
08.02.2014
Ответить
Руся
Здравствуйте!!! мне вот сразу бросилось в глаза творог 100 гр. Это каждый день? вообще врачи не рекомендуют так много, либо 50 каждый день, либо 100 через день. Большая нагрузка на почки.Насчет мяса. Я немного не поняла..... вот Вы суп размалываете блендером, а мясо тоже там, или просто бульон мясной? Мы после полутора лет стали кушать котлетки на пару и мясное суфле (тут в сообществе есть рецепты). С овощами или макаронами или крупой. Ещё делаю в мультиварке рис с курицей или индейкой, кусочки такие мелкие режу. Сыну нравится. Я ребёнку не то что отдельно готовлю, нет, просто получается, что он ест, то и мы. Если, что спрашивайте.
06.02.2014
Ответить
halveig
Руся, спасибо! Товрог да, даю каждыйдень. упаковочка по 100 гр. Я как-то после разговора с педиатром решила, что такая порция будет как раз на каждый день. Но ещё уточню.А мясо в супе, да и размалываю его блендером. Рецепты ваши уточню:)
07.02.2014
Ответить
Оксана
Добрый вечер или ночь почти, хотела бы рассказать меню дочери на день, у которой в полтора года было 8 зубов, а стол общий. Первый завтрак 7 часов - кефир (до 1,3 лет смесь), второй завтрак 10 часов - каша (любая на молоке), компот, обед в 14 часов - суп через блендер (говядина или кура, овощи или макароны, картошка) , пюре из яблок, компот, ужин в 18 часов - каша (на молоке), чай, второй ужин в 21 час - кефир (до 1,3 лет смесь). Иногда на завтрак - творог с кефиром, на ужин пюре с печенью или мясом через блендер. Между приемами пищи иногда ест печенье мария и пьет чай, пытается жевать огурцы и бутерброды с сыром, сладкое в малом количестве. Рыбу и яйцо до сих пор даю просто пробывать, но полноценно не вводила в рацион. Молочку использую всю архангельскую, кефир 2,5%.
06.02.2014
Ответить
halveig
Оксана, спасибо:) Марию мой тоже любит, грызет с удовольствием:) Т.е. вы от смеси совсем ушли? А пюре готовое покупаете?
07.02.2014
Ответить
Оксана
Совершенно верно, сначала кефир давала на пробу, вначале немного куксилась, но потом видимо привыкла. И я смесь заменила на кефир. Пюре даю обычное, готовлю как всем, только дочке добавляю побольше молока или водички.
07.02.2014
Ответить
Алёна
Мой в 1,5 смесь уже не ел, на завтрак в 7:30-8:00 ест кашу молочную с фруктами.Обед в 12-12:30 суп со сметаной и хлебомполдник в 16:00 творог со сметаной или вареники с творогом, ленивые вареники, суфле, пудинг, запеканки, сырникиужин в 19:00 гарнир: овощи, крупы + мясное(паровые котлетки, мясные рулеты и т.д.Ребенку готовлю с 9 месяцев отдельно, с годика на общий стол перевела, ничего острого и жареного не даю, сладкое тоже не ест. Ваше меню мне не очень нравится, я бы такое не стала составлять, на вашем месте сделал бы так:7:30-8:00 завтрак: каша(не коробочная) - я покупаю хлопья Нордик варятся они всего 5 минут, думаю такое время можно найти утром.12:00 обед, (ваш обед нравится, вполне хороший)15:00 творожок + фруктовое пюре18:00 ужин каша21:00 перед сном кефирчик или молоко, хотя можно и смесь оставить если молоко и кефир не даете.
06.02.2014
Ответить
halveig
Спасибо! Да, я пока не решилась перевести на молоко и кефир, хотя смотрю, что девочки многие так уже сделали:) Алёна, а вот творога у вас сколько в граммах получается в день? Вы ежедневно ведь творожок даете? А хлопья Нордик - это овсяные? Надо посмотреть будет, я пока в магазине насмотрела овсяные хлопья№3, мелкие, надо их будет поварить действительно.
07.02.2014
Ответить
Алёна
Творог у нас ежедневно по 70-80грамм, я покупаю у нас тут свежий настоящий творог. Хлопья я покупаю либо Нордик либо Ясно солнышко, вот у ясно солнышко есть под номерами, №3 самые мелкие такие чаще всего покупаю, есть не только овсяные, но и рисовые, гречневые, 2-х злаковые, 3-х злаковые, 4-хзлаковые)
07.02.2014
Ответить
светлана
нам год и пять едим практически всё..любим пельмешки ,курочку отварную обязательно ножку, рыбу...овощи пюре и кусочками мелкими в мультиварке готовлю ....любим супы все кашу только утром но видно поднадоела что-то с неохотой едят...йогурт готовлю дома (йогуртница входит в состав мультиварки )добавляю туда банан или мягкую грушу творожок тоже дома делаю как бы там не писали что нет кансервантов они добавлены везде и уселители вкуса тоже.......раз в неделю отвариваю сосиськи потом на тёрку и в картофельное пюре это они обажают.....сосиськи покупаю называются детские не подкопчёные.....выпечку любят домашнюю!!!
06.02.2014
Ответить
halveig
Светлана, спасибо! Про домашний йогрут спасибо, подсказка очень хорошая! Надо тоже сделать, мультя есть.
06.02.2014
Ответить
♡Лена♡
Я бы на вашем месте уже вилкой бы разминала. В отличие от блендера долго конечно мять, но надо ребенка к кусочкам приучать. Вы сами количество кусочков варьируете. Мы с 10 месяцев с 6ю зубами так кушать стали. Потом постепенно на кусочки перешли. Сейчас в год и четыре практически на общем столе. Из молочки даю детское молочко, снежок и молочный напиток нестле.
06.02.2014
Ответить
halveig
Дело даже не в долго, я бы разминала, но он ведь давится. Поэтому суп пока в виде пюре ест, а так даю хлеб куском, он учится откусывать, и яблоко ломтиками грызет, сушки раскусывает. В общем, учится тихонечко.
06.02.2014
Ответить
Юлия
моя тоже поначалу давилась, на рвоту её тянуло, а потом поняла, что это глотать надоя тоже очень боялась этих рвотных рефлексов, но теперь мне кажется, что без них не получилось бы
06.02.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.