отлучились!!

здравствуйте дорогие девочки, наш Миша неделю уже без маминой груди, в связи с чем у меня вопрос и опасения, что ему не хватает витаминов теперь, скажите как вы поддерживаете это в своем меню? у нам на завтрак каша, в обед суп овощной с мясом (в усновном курица или утка), в полдник творожок или йогурт с фруктовым пюре (делаю сама банан, яблоко, киви, груши, персики ) ну и на ужин овощи или вермишель или каша с мясом, а, еще рыбный суп раз в неделю ну и соки пьет.Чтобы вы добавили в наше меню? Очень переживаю за иммунитет сына, он у нас не очень крепыш то! спасибо всем заранее за ответы!