Питание 2г.
Наше менюПривет!!!
Нам исполнилось 2 годика и немного изменился режим, меняется и рацион. Что б было понятно, расскажу, как у нас:
в 8-9 утра каша (овсянка, гречка, молочная лапша)
в 10-11 утра хлеб с сыром и маслом или фрукт
в 14-15 дня йогурт питьевой, булочка, творожок
сон (1,5 часа)
в 18-19 вечера суп или второе блюдо с овощами
в 21-22 отбой, ничего не пьем, но утром в 5-6 утра просит молоко, даю смесь 210мм.
Вот задумалась, что пора что-то поменять в питании.
Елена
Что-то ребёнок весь день на перекусах как-то..а норм пища утром и вечером. Хотя, по логике, всё-таки обед должен быть обедом, всё-таки основная еда. А у него йогурт, булочка...
08.10.2014
Ответить
Марина
надо обед супчик просто передвинуть на 14-15 часов, а в 19 сделать ужин наверное, а между ними как раз давать йогурт, творожок, печенки) ну впринцепе все как у всех)
07.10.2014
Ответить
Наталья
А почему вы фрукты совсем не кушаете? С утра должен быть какой-то фрукт. Моей малышке только год и она обычно после утренней каши съедает банан, а на полдник творожок с яблочной или грушевой пюрешкой Хайнц)) Никак не могу ее приучить к обычным фруктам, только банан признает, все остальное из баночек.
07.10.2014
Ответить
Sun! inbox
Перекусы фруктами у нас каждый день, просто описала основное питание.
07.10.2014
Ответить
Sun! inbox
мы малоежкикушаем смесь в 5-6 утра, 180-210мм, а после уж в 9-10 каша
06.10.2014
Ответить
Sun! inbox
Мы перед сном выпиваем йогурт питьевой, ну и кушаем мы перед сном, у нас ужин всегда перед сном, например...сегодня..супчик с мясом, с бутербродом с маслом и сыром и после йогурт...давольно обильно считаю
06.10.2014
Ответить
Ленка Ромашка
У нас 2 завтрака получается:) 7.00 — смесь, 10.00 каша, 12.30 суп, 15.30 печеньки Хайнц -много:) и кефир (козье молоко), 18.00 овощи с мясом, 21.00 смесь. И ночью в 3 часа смесь. Многовато, но иначе не наедается и капризничает. Нам только год и месяц, а кушаем как вы:) а старший в 2 года даже меньше ел.
06.10.2014
Ответить
Sun! inbox
вам по возрасту конечно положено сток кушать...а мы уж от бутылки отвыкаем, она у нас уж ток ночью-утром раз в сутки, остальное через трубочку или кружка
06.10.2014
Ответить
Танюшка
Обед у нас супчик... После сна кефирчик с баранками. .. ужин-что то мясное с овощами-легкий ужин... перед сном буквально недавно стали пить кефирчик ( у нас он не покупной -сама делаю...)
05.10.2014
Ответить
Sun! inbox
у нас основная пища, ток 2 раза, кашу я тож считаю, как основная, выходит утро и вечер, а в обед как раз полдник, опробую поменять, с утра кашу, в обед супец, а под вечер как раз таки кисломолочку с печенкой допустим, творог, йогурт и перекусы хлеб, фрукты...стали отвыкать от бутылки и йогурт тож уж плохо идет, пьем мало в целом...кефир не шипко жалуем, может грамм 50 выпить и все
05.10.2014
Ответить
Танюшка
Не знаю но мне кажется что должно быть трехразовое питание. .. с полдником ...белок-мясо необходим не думаю что супом получает нужное количество ... а гемоглобин. ..
05.10.2014
Ответить
Танюшка
О извините не внимательно прочитала. .. но все таки в 2 года можно попробовать переводить на полноценное трехразовое. ..)))
05.10.2014
Ответить
Александра
Нам тоже почти 2 года и у нас режим немного другой.В 9 утра кашка или омлетик и т.д.Потом уже перекусы фруктики, печенюшки и т.д. В 11.30-13.00 гуляемВ 13.30-14.00 обедаем супом обязательно, иногда пельмешки со сметаной, но очень редко16.00-17.00 творожок или что сам захочет19.00 ужинает со всеми за одним столом.( конечно готовлю то что можно дать ребенку и что бы не острое было)В 21.00-22.00 купание и сон. (Раньше давала смесь из бутылки, но решила отучать, давала йогурт но отказывается, не насилую иногда выпивает)
05.10.2014
Ответить
Елька"""
Я тоже думаю, что в обед надо что-то посущественнее, суп или второе, а на ночь можно давать кефирчик или йогурт, молоко или смесь
05.10.2014
Ответить
НастюшкаМамуляСтасюшки
Я бы суп на 2 перенесла, на 5 творог и часов в 7 лёгкий ужин.
05.10.2014
Ответить
Sun! inbox
вот тод думаю суп в обед переносить...а что вы подразумеваете под легким ужином, макароны без гарнира или фрукты???
05.10.2014
Ответить
Марина
После фруктов ребенок только если пукать всю ночь будет) можно давать то, что вы едите на ужин. Мясо с овощами, рыбу, можно и макаронами и картошкой. Да хоть кашу. Собственно в 2 года ребенка можно кормить так же как и взрослого).
05.10.2014
Ответить
Sun! inbox
Собственно рацион у нас совпадает, наша семья малоежек.Но хлеб и макаронные изделия моя дочь любит всегда, но стараюсь много не давать, дабы не делать пухлика....глупо может с моей стороны
05.10.2014
Ответить
НастюшкаМамуляСтасюшки
совсем даже и не глупо!у меня дочь тоже только хлебом и питалась бы((( овощи с мяском или рыбкой на ужин. крупу.
05.10.2014
Ответить