РАцион!

А может вы зря тревогу бьете? А что лучше что бы она была толстой? Если просит нужно давать, а нет, значит все в порядке, насиловать не нужно. Если не наедается то я бы добавила к обеду второе блюдо. Я к стати недавно нашла сайт с отличными детскими блюдами... Плов по детски например и много всего разного, делюсь. http://paramu.ru/?cat=29

Если она худая, то на полдник лучше не фрукты, а блинчики/выпечка с компотом/йогуртом. В обед суп+второе, либо только второе. Можно на десерт фрукты/йогурт. Перед сном булочка с маслом и с молоком, йогурт. Утром к каше какао (если любит), кусок хлеба с маслом, кусок сыра. В кашу изюм. Быстро поправится:)

у нас тоже 3-х разовое питание. + перекусы фруктами и печеньем.

Юля, раз ваша малышка просит кушать, нужно ее кормить чаще и тогда, когда ей этого хочется. Иногда детям вполне достаточно и одного супа в обед, но раз ваша девочка довольно худенькая, постарайтесь перейти на обед из двух блюд. Второе можно приготовить довольно быстро, например сварить макароны с мясным пюре Хайнц, типа по-флотски, или макароны с сосиской, отварить пельмени или вареники, пожарить сырники. Все это готовится быстро и ребенок постепенно привыкнет ко второму блюду в обед.

А у нас совсем беда с едой, кушаем супы и борщик (иногда и это не хотим кушать) из молочного очень редко только манку и то с пюре, картофельное пюре с сосиской (котлеток не берет кушать), из фруктов бананы и цитрусовые. Рацион на столько скуден просто ужас, а как приучить к другим продуктам не знаю. Ребенок отказывается кушать новые продукты, ни овсянку, ни салатиков,ни других фруктиков хоть кричи SOS.

Суп на обед- это хорошо, а где все остальное? О_о второе, салатик, компот. В саду полноценный обед, приучайте сразу. Блинчики и оладушки в саду едят на полдник, вечером плотно: мясное, рыбное