Добрый день
Собственно вопрос в заголовки, поделитесь какой у вас у ребёнка режим в год, особенно интересует питание.
У нас так:
8.30 -9.00 подъем
Сразу после подъёма 200 мл молока
10.00 завтрак (каша фрукт)
13.30 Перекус (творожок, фрукт, печенье)
14.30 выходим на прогулку, дневной сон 1- 1,5 часа, потом еще около часа гуляем, ленская площадка, дорога домой
16.30 -17.00 возвращаемся домой
17.00 обед
21.00 ужин, купание
22.30- сон
После отлучения от груди ночь спит без пробуждений. Дневной сон я знаю, что коротковат, но ему хватает, он бодрый веселый. После отлучения от груди резко увеличил время бодрствования. Я вижу, что у меня ерунда с питанием, но не понимаю как это исправить
Убрать молоко и завтрак раньше не могу, он не дотерпит пока я готовлю. Если я встану раньше, он тут же проснётся. Пробовала обед перед прогулкой, он его очень плохо ест, буквально 3 ложки, потом на прогулке уже голодный, в итоге на улице кормлю печеньем. Если выйти раньше, он в коляске отрубится пока идем до площадки, т.е. первое бодрствование будет короче, второе он дольше не протянет, если сократить суммарно вб, то устраивает с 5 утра ночные гуляния и догуляет это время или уйдет на второй сон в 8 вечера. Выйти позднее, тоже не вариант, он засыпает еще в лифте. Единственный вариант, как мне кажется, это сразу после дневного сна возвращаться домой, но мне кажется прогулка будет совсем короткой.
Поделитесь какой режим у ваших детей в таком возрасте или дайте совет как наладить режим питания
Заранее благодарю)
