Поиск
в Питание от года до трех 16 лет

Сколько можно ?

Яйца и Молочные продукты

Девчата подскажите, сколько раз в неделю можно кушать яичек в нашем возрасте (нам 1г 7м) ? Мы любим омлет и едим его 3 раза в неделю, достаточно ли этого?

8
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
я даю 2 перпелиных в день. нам год и 3
16.02.2010
Ответить
Как раз 3 яйца и нужно. НО не забывайте про те, что входят в блюда (запеканка, к примеру)
16.02.2010
Ответить
3 раза вполне хватит.
16.02.2010
Ответить
Шутите? Взрослому то не больше 2-3 яиц в неделю рекомендуют кушать) Для детей 1,5-3-х лет можно давать по половинке перепелиного яйца 2-3 раза в неделю.
16.02.2010
Ответить
Яйца не чаще чем через день можно давать.
16.02.2010
Ответить
Вот я тоже такое слышала .
16.02.2010
Ответить
просто если вы еще творог даете,получается много белка,а это нагрузка на печень.Я своей даю через два дня,и только половинку белка и желток.
16.02.2010
Ответить
Я даю через 1-2 дня, но по целому.
16.02.2010
Ответить
Йогурт покупной/домашний? Козий? Безлактозное молоко Valio Zero Lactose