Мк-5 день 4
вот все не могу посадить себя на диету(((((
просто готовлю мужу, покупаю ему сладкое к чаю и все это просто манит меня к себе(((( пробовала прятать сладкое от себя с помощью мужа, но безрезультатно, на столе все равно появляется что то печеное((((сейчас лето можно присесть на какую нить диетку без особого вреда семейному бюджету. и вообще мне нужно срочно садиться на диету без мучного, жареного, копченого, жирного - после родов у меня проблемы с печенью(((( ну как себя замотивировать то? вот я бросила курить после 10 лет курения, но блин заставить себя не есть бяку не могу
и постоянно злюсь на себя за это. а еще свекровь со своим: ЖИВЕМ ТО ОДИН РАЗ, ЕШЬ ЧТО ХОЧЕТСЯ! но с завтрашнего дня обещаю, что постараюсь не есть всякую дрянь! а еще у меня проблемы с тем чтоб кушать каждый день в одно и то же время и определенное число раз, постоянно завтракаю в 10 (обжираюсь конкретно), потом целый день вода, ужин в 17 и потом все! стараюсь не есть после 18 но если только муж принесет колбаску или мороженое то все ЖИЗНЬ ДЕРЖИСЬ!!! жру как лошадь!!!!! рост мой 158, до Б весила 48 кг, но вот после Б сейчас у меня вес 55 кг. качаю пресс (через раз). фигура стала ужасная, просто прямоугольник, ну выпирают немного бока((((ой короче это для меня больная тема(((((
