МП, день №8

так вот почему у меня такая аппатия... все из за сладкого... последние недели две все время хочется сладкого, и я это ем... надо ограничивать, а уже совсем разбитая стала...про спорт,сама замечала, чем больше устаешь в спорт зале, тем больше сил и энергии, сейас катастрафически нет времени на спорт зал, но пытаюсь дома заниматься, и опять же не каждый день , то забуду, то прпущу, то прто не хочется... Беру себя в руки, встаю в 6 - пью ГОРЯЧИЙ чай без сахара и конфет и делаю несколько упражнений для стройности и бодрости!