Полет с поварешкой. День 2.

Второй рабочий список:

первое:

солянка, борщ с добавлением приправы магги.

суп рисовый на курином бульене, суп гречневый на фрикадельках.

второе:

гуляш, свинина запеченая, котлеты на пару, котлеты жареные, соус болонезе, соус бешамель с грибами, куриное филе с ананасами в сливойчном соусе с сыром, морской язык запеченый с овощами в фольге.
грудки куриные отбивные запеченые в фольге6 горбуша запеченая, ежики, фаршированые перцы.

гарниры:

макароны, картофель пюре, отварной, рис, гречка.

выпечка:

пирог с яблоками.

Мотивы:
1. правильное питание. для себя.
2. разнообразие и вкуснота.
3. экономия времени и по возможности бюджета:)

а вот про то как редактировать меню не совсем поняла.