Всем привет!
Скопила долгов. Прости, Маша
Пробегусь по ним.
День 10-й. Говорили про рутины.
К вечерней отнесем ревизию готовой стряпни- есть ли чем нам завтра обедать, ответ да- занимаемся др. делами, ответ нет- готовим обед, либо по максимуму готовим его к приготовлению с утра, чтоб осталось совсем немного доварить, дожарить и т.п. утром. Завтрак аналогично, либо вечером, либо продумать его на утро. Почему не согласно рабочему меню, потому что бывают остатки детской еды, которую адаптирую для нашего завтрака и заменяю блюдо из списка.
Утренняя рутина зависит от вечерней. + Еда ребенку.
День 11-й. Хитрости.
Пропущу. Мне кажется ничего выдающегося я не делаю. Читала отчеты девочек, многое написано, поэтому не буду открывать Америку))
День 12-й. Завтраки.
В списке выделила. У меня это кашки, омлеты, бутеры, блинчики и т.п.На правильность обещаю проверить, как только наладится работа с меню и буду совершенствовать наше питание к правильному.
Прошлая неделя работы с меню окончилась крахом. Обед с понедельника уничтожили только в среду, но не потому что кол-во не угадала, мужа не было, а я наедалась чем-то другим. Рыбный день, все же я частично устроила. В общем все дни наступали друг на друга, но.. будем работать над этим)) Самое главное, что я не просчитала- это ДР мужа в воскресенье . Большого застолья не планировалось, поэтому мой мозг решил, что как-нибудь выйду из ситуации. Вышла)) В субботу опять готовила п/ф на неделю, оставалась начинка от зраз, пожертвовала отбивными на неделю- получились очень вкусные рулетики в сырном соусе. Салатик сообразили тоже из того, что было, но без жертв- греческий, очень любим)) Состряпали пюрешку с новым блендером она мне жуть как нравится. + нарезка, на троих друзей всего хватило, все остались довольны)) голодным никто не ушел.