Приветствую, дорогие мои! Как прошли ваши выходные? Как отдых? Получилось наполнить себя энергией?))) Как ваше планирование: удается планировать и выполнять на день неделю?Делитесь впечатлениями и изменениями за время марафона!
А сегодня мы с вами поговорим о более глобальном... Всё, что мы с вами делаем, мы делаем для чего-то: для того, чтобы создать уют в доме, выглядеть красиво, вкусно готовить и радовать домашних, можно еще много перечислять и у каждого будут свои пункты в этом списке. У каждого человека должны быть цели. Я еще не встречала такого человека, который о чём-то не мечтал, чео-то не желал... Просто есть люди у которых мечты сбываются, а есть у которых не сбываются... А знаете почему? Потому что те у которых сбываются — они работают на достижение цели, а другие сидят за компом и не знают, на что им потратить свободное время. (Я конечно не имею ввиду мечты типа достать звезду с неба и тд и тп. Я говорю о реальных осуществимых мечтах!)
Вот и мы с вами
начинаем работать на достижение наших
целей. Но для начала давайте их обозначим!
Для этого предлагаю многим известный
способ 100 желаний. Мы с вами берем блокнот
(или КЖ) и записываем туда все наши
желания, дела (такие как доделать ремонт
и выучить английский тоже сюда относятся)
и даже дела, которые не очень хочется
выполнять, но очень надо, чтобы они были
сделаны. Можно конечно и больше 100
желаний. Но чаще всего с первого раза
многие с легкостью пишут около 30, а
дальше становиться сложнее. Так вот
есть теория, что те желания, которые
записаны последними, самые наши
сокровенные желания. Если сегодня не
удалось написать список из ста желаний
— не беда, вы пополняйте его по мере
появления в вашей голове нового желания
или дела. Вот именно эти желания и дела
будут нашими целями, которые мы хотим
достичь. Т.е. написание этого списка
будет своего рода постановкой целей,
на достижение которых мы с вами будем
работать!
Еще хочу дать несколько рекомендаций:
Не мельчите свои желания. Например, вы хотите домик у моря. Значит, это ваша цель и не отказывайтесь от нее. Пусть она сейчас вам кажется совершенно не реальной, но теоритически она исполнима!
Самое главное условие — цель должна быть конкретна, достижима и привязана ко времени. Например, цель: «я хочу похудеть» - и еще лет 20 будешь хотеть))), а, если поставить цель: «хочу скинуть 5 кг до конца осени». Тут уже конкретно стоят рамки, что и когда нужно сделать и вы стараетесь вписаться в эти рамки.
Цель должна ставиться от вашего лица. Например, неправильно: «хочу, чтобы муж поменял работу», правильно: «хочу помочь мужу сменить работу».
Итак, сегодняшнее задание:
составить список 100 желаний, дел.
Я просто знаю, что если желаемое как то зафиксировать, то все обязательно сбудется. Это, пока, мое самое простое и приятное задание в рамках марафона.
