МП. День 11. Ставим цели. Фиксируем желания!

Приветствую, дорогие мои! Как прошли ваши выходные? Как отдых? Получилось наполнить себя энергией?))) Как ваше планирование: удается планировать и выполнять на день неделю?Делитесь впечатлениями и изменениями за время марафона!

А сегодня мы с вами поговорим о более глобальном... Всё, что мы с вами делаем, мы делаем для чего-то: для того, чтобы создать уют в доме, выглядеть красиво, вкусно готовить и радовать домашних, можно еще много перечислять и у каждого будут свои пункты в этом списке. У каждого человека должны быть цели. Я еще не встречала такого человека, который о чём-то не мечтал, чео-то не желал... Просто есть люди у которых мечты сбываются, а есть у которых не сбываются... А знаете почему? Потому что те у которых сбываются — они работают на достижение цели, а другие сидят за компом и не знают, на что им потратить свободное время. (Я конечно не имею ввиду мечты типа достать звезду с неба и тд и тп. Я говорю о реальных осуществимых мечтах!) 

 Вот и мы с вами начинаем работать на достижение наших целей. Но для начала давайте их обозначим! Для этого предлагаю многим известный способ 100 желаний. Мы с вами берем блокнот (или КЖ) и записываем туда все наши желания, дела (такие как доделать ремонт и выучить английский тоже сюда относятся) и даже дела, которые не очень хочется выполнять, но очень надо, чтобы они были сделаны. Можно конечно и больше 100 желаний. Но чаще всего с первого раза многие с легкостью пишут около 30, а дальше становиться сложнее. Так вот есть теория, что те желания, которые записаны последними, самые наши сокровенные желания. Если сегодня не удалось написать список из ста желаний — не беда, вы пополняйте его по мере появления в вашей голове нового желания или дела. Вот именно эти желания и дела будут нашими целями, которые мы хотим достичь. Т.е. написание этого списка будет своего рода постановкой целей, на достижение которых мы с вами будем работать!

Еще хочу дать несколько рекомендаций:

• Не мельчите свои желания. Например, вы хотите домик у моря. Значит, это ваша цель и не отказывайтесь от нее. Пусть она сейчас вам кажется совершенно не реальной, но теоритически она исполнима!

• Самое главное условие — цель должна быть конкретна, достижима и привязана ко времени. Например, цель: «я хочу похудеть» - и еще лет 20 будешь хотеть))), а, если поставить цель: «хочу скинуть 5 кг до конца осени». Тут уже конкретно стоят рамки, что и когда нужно сделать и вы стараетесь вписаться в эти рамки.

• Цель должна ставиться от вашего лица. Например, неправильно: «хочу, чтобы муж поменял работу», правильно: «хочу помочь мужу сменить работу».

Итак, сегодняшнее задание:

• составить список 100 желаний, дел.