Взлет №82. День 1. Раковина и домашняя обувь.

Итак, понедельник 5.01.2015 мы начинаем наш взлет! И начнем мы наш взлет с чистой раковины и домашней обуви!

Для начала прочитаем что об этом пишет Марла:

"Я знаю, вы не понимаете, с чего вдруг должны вытащить грязную посуду из раковины и начистить раковину до блеска, когда так много других дел. Но это же просто! Я хочу, чтобы у вас возникло чувство удовлетворения. Годами вы сражались с захламленным домом и совсем сникли. Мне лишь хочется, чтобы у вас на лице появилась улыбка. Когда вы встанете завтра утром, кухонная раковина встретит вас победным сиянием, и на вашем лице блеснет улыбка. Меня там не будет, но я знаю, какая это радость - увидеть свое отражение в кухонной раковине. Пусть каждое утро это будет моим вам подарком. И хотя меня нет рядом, чтобы похлопать вас по спине, я хочу, чтобы вы знали: я очень горжусь вами!

Вот как нужно драить раковину до блеска - мы называем ее Сияющая Раковина. (На заметку: если у вас особая цветная или декоративная раковина, загляните в инструкцию: нет ли там особых указаний относительно того, как ее чистить.) В керамических раковинах вы не сможете увидеть свое отражение, но в вашем сердце будет сияние, оттого что она чистая. И вы непременно улыбнетесь.

Не жалуйтесь и не нойте, что вы не можете этого сделать, поскольку в раковине полно грязной посуды и противной жирной воды. Я же не требую, чтобы вы вымыли посуду; все, чего я хочу, - это чтобы вы составили грязную посуду на барную стойку и получили возможность добраться до дна раковины. Теперь перед вами пустая кухонная раковина, и вы гадаете, что делать и с чего начать, так что я вас проинструктирую. Вам следует знать, что мне известны все существующие отговорки на свете, когда дело доходит до чистки раковины, и я догадываюсь, что вы, возможно, слегка сомневаетесь. Просто поверьте. Даже старая раковина заблестит как новенькая, если взяться за нее с умом. Обязательно как следует ополаскивайте раковину перед каждым шагом! При смешивании хлорсодержащих чистящих средств с бытовой химией на основе аммиака могут выделяться токсичные вещества!

Пусть ваша раковина всегда остается пустой и сияет. Вид чистой раковины по утрам неизменно вызывает улыбку на лице

Это и будет ваш самый первый Шажок - постоянно поддерживать раковину в таком состоянии, чтобы она блестела.

Разве вы не гордитесь собой? Разве это не было легко?"

Как начистить раковину можно прочитать тут или тут:

Возможно, некоторым из вас, особенно новичкам будет непонятно почему это должна быть раковина))) и почему именно кухонная. Постараясь вам ответить: я думаю всем знакомо это чувство, когда не знаешь за что хвататься и с чего начать, особенно, если ставишь перед собой какую-то глобальную задачу и осознаешь предстоящий объем работы, обычно в таких случаях говорят "лиха беда начало" - то есть главное собраться с духом и начать. Порядок в наших домах, особенно постоянный порядок это довольно глобальная задача, план приведения в порядок нашего жилища давно составлен и опробован если не миллионами, то сотнями тысяч женщин точно, раковина - это отправная точка, наш старт. Первый шажок, первая привычка. К тому же чистая раковина на кухне не только улучшает настроение, но и экономит время - когда споласкивание, мытье и протирание раковины войдет в привычку вы будете это делать быстро и незаметно для себя, и при необходимости ей тут же можно начать пользоваться - поставить кастрюлю и наполнить водой, высыпать яблоки что бы помыть и прочее, не опасаясь что все вымажется жиром. Марла пишет что посуду мыть необязательно, я бы все же рекомендовала вымыть посуду, а потом вымыть раковину.

Так тщательно чистить ее нужно будет не часто, сегодня вы ее вычищаете, потом каждый день буду просто мыть, споласкивать и вытирать насухо, это не должно занимать много времени. И эта привычка так же научит вас мыть и убирать посуду сразу, не накапливая. Согласитесь, грязная посуда на столе будет портить всю гармонию от чистой раковины. У меня есть посудомоечная машина и всю грязную посуду в течении дня я накапливаю в ней и запускаю ночью. Ту посуду, которую не мою в ПММ споласкиваю сразу, и споласкиваю раковину после каждого использования. У кого нет ПММ, возможно не всегда смогут вымывать посуду сразу после еды, но перед сном обязательно вымойте всю посуду, раковину и спите спокойно, зная что утром вы войдете в чистую кухню.

Система флайледи подразумевает что мы будем протирать раковину насухо каждый раз когда ей пользуемся. У меня это не получается. В течении дня я освобождаю ее от мусора, вытираю лишнюю влагу на горизонтальных поверхностях, но насухо протираю только перед сном. У кого маленькие дети, или просто большая семья тоже думаю не смогут держать раковину весь день насухо вытертой, если же у вас это получится - вы заслуживаете особой похвалы.

Теперь поговорим о нашей полетной обуви!

Для наших женщин этот вопрос особенно спорный и не привычный. Так как ходить дома в туфлях у нас большая редкость, мягко говоря.

Вот что пишет об этом Марла: "Итак, что дальше? Я знаю, вам не терпится сделать что-нибудь помимо надраивания раковины. Придержите коней!

У вас есть еще одно важное домашнее задание, которое станет стилем жизни.

Вы вновь откроете для себя радость носить туфли. И это сделает каждый Шажок чуть легче. Несколько лет тому назад я работала на косметическую компанию. Одним из главных правил этой фирмы было следующее: вы не должны делать утром ни одного телефонного звонка, пока не одеты как следует, я имею в виду, одеты на выход! И обуты в туфли. Почему? Да потому, что вы ведете себя иначе, когда на вас приличная одежда и туфли. Клиент чувствует, когда вам не нравится ваш внешний вид. Даже если вы думаете, что это не так.

Итак, если ваш внешний вид производит впечатление даже на того, кто вас не видит, то как насчет тех, кто может вас увидеть? Главным образом речь идет о вас самой. Лучше надеть не тапочки или босоножки, а туфли со шнурками, потому что их труднее снять. Такие туфли не скинешь, чтобы прилечь на диван и вздремнуть. И возможно, в то короткое мгновение, когда вы будете развязывать шнурки, вас осенит, что можно сделать что-нибудь еще. Когда на вас туфли, разум говорит: «О'кей, пора за работу». И у вас нет никакого предлога, чтобы не вынести мусор или не отнести в машину коробку с вещами, которые вы собираетесь отдать. Вы в буквальном смысле готовы ко всему, уж поверьте мне. Положим, вам звонят из школы и сообщают, что вы нужны вашему ребенку, или подруга объявляет, что ей необходимо с вами побеседовать («Мы можем вместе позавтракать?»), а вы уже готовы! И туфли на вас.

Сегодня мы сделаем сколько сможем, а завтра - чуть больше. Шажки

Эта проблема часто затрагивает МСД (Мам, Сидящих Дома), потому что зачастую им не нужно выходить из дома и нет необходимости прилично одеваться каждое утро. Их видят только дети. Выслушайте меня внимательно. Вы заняты самой важной работой из всех - воспитанием достойных людей. Неужели вам хочется, чтобы дети помнили, что мама ходила распустехой до самого вечера, когда должен вернуться домой папа? Или вы хотите, чтобы дети шли открывать дверь, потому что вы еще в пижаме и халате? Взгляните на свой день как человек, работающий вне дома. И вы осознаете, что домашняя работа отнимает у вас столько времени, сколько вы ей позволяете. (Как правило, целый день, раз уж вы позволяете.) Так прогоните свою Фрэнни и оденьтесь прилично, не забыв про туфли. Потому что пора идти на работу.

Есть и еще одна большая польза от ношения туфель дома. Два года тому назад я успешно проделывала это более пары недель.

Было лето, и у меня впервые не растрескались до крови пятки. Вас ждет много наград. А теперь наденьте туфли. Я не хочу слышать: «Я же не ношу туфли дома!» А сейчас сделайте это! Купите или начистите пару туфель. Это ваши флайтуфли, ваши туфли для благословения дома. Поверьте мне в этом вопросе, и я обещаю, что вы почувствуете разницу."

Я не буду вас убеждать в правильности и необходимости ношения туфлей или другой обуви дома. Но попрошу хотя бы попробовать, пусть не весь день, а во время уборки. Как знать вдруг вам понравится? Мне подошли балетки, у кого маленькие ползающие дети, возможно вам подойдет более мягкий вариант

И лично на мой взгляд, лучше вообще босиком с хорошим педикюром, чем в старых страшных тапочках! Если у кого такие есть - можете сразу выкидывать, прямо сегодня не дожидаясь урока расхламления. Опять же, сразу представляем себе к нам пришли гости, у нас праздник хорошее настроение отличный вид, вы обуете свои тапки? сможите кому то предложить их обуть взамен их обуви? если нет, значит их точно пора выкинуть. Носите дома только то, в чем не стыдно показаться перед другими.

Итак, задание на сегодня:

1. вычистить раковину

2. сфоткать раковину до и после, и показать фото в отчете( очень-очень желательно это сделать)

3. определиться с домашней обувью и попробовать дома ходить в ней, хотя бы какое то время