Марафон ПППП. День 27. Отчёт.
Отчитываемся по заданиямДобрый вечер.
С вас отчётик:
1. Водичка?
2. Вредности?
3. Режим?
4. Как много было хорошего?
________________________________________________________________________________
Сегодня моё питание на ПП не очень смахивало. Ночью я спала плохо - боялась проспать на самолет ))) Подскочила в 3, думала, что уже 8 )))
С утра отправила нашего папу всех отвозить в аэропорт, а сама как тигр в клетке, металась туда-сюда. И еда была соответствующая - таскала куски - мини-сухарики с маком, шт. 12 наверное (мама принесла... эх. мои любимые), 2 детские сосиски (по 18 гр) 6 или 7 мини-нектаринов (они такие крошечные с грецкий орех), 2 небольших бутерброда с покупным мясом - и то было жалко, что испортится, т.к. давно открыто. Днём легла спать с младшим, обеда не было, на полдник мы с сыном съели овощную запеканку, на ужин была гречка с молоком (что логичнее было бы на завтрак... хотя она с завтрака и осталась), Зато несколько позже муж меня уговорил на бутылочку пива (0.33 л) расслабиться, хотя хуже уже не куда, я и так весь день на попе просидела.
Родители соизволили сообщить о том, что у них всё нормально и что Влад в восторге, самолет перенес хорошо, только в 8 вечера!
В общем завтра занимаюсь делами ))) и питанием. Так что не думайте, что у меня всё гладко и идеально )))
Из хорошего, я выпила невероятное количество жидкости. С утра до обеда 3 чашки холодного чая с лимоном, а после только вода - Итого 3,5 л.!!! не считая пива. И перед сном не кефир, а груша )))
) с бокалом пива 
режим стараюсь соблюдать. 
хорошего было много в эти выходные(свежий воздух,лес, Волга) 
