Привет! Майонез мы практически не едим, в салаты добавляю либо оливковое масло, либо греческий натуральный йогурт. вместо майонеза мешаю йогурт с горчицей. Иногда мужу делаю оливье, но редко, пару раз в год. Сама любила когда-то салат с крабо вы ми палочками. Изредка хочется их купить (нужно ехать в русский или азиатский магазин), тогда делаю этот салат. последний раз в марте было это. Хороший салат с тунцом в собственном соку - тунец, яйца, свежий огурец, лук и укроп. заправлять натуральным йогуртом. Мы давно отвыкли от ломящихся на праздничные даты столов и от жуткого смешения несочитаемых продуктов, щедро поливаемых майонезом(((((( обходимся мясом, овощами и дессертом на праздники.
Белгород
как жаль, что таких как вы(правильнопитающихся) очень мало. Многие любят тазики салатов и не представляют праздничный стол без них. Салат с тунцом-просто прелесть))))Давно его не готовила. Утащу в кулинарную книгу, чтобы не забыть
0
21.08.2015
Ответить
Дортмунд
Ален, мы тоже только год как начали. И то из-за проблем со здоровьем (Первые 2 месяца тяжко было, потом втянулись. Сейчас позволяем себе и мороженое в кафе, и китайскую еду, но не объедаемся как раньше.
0
21.08.2015
Ответить
Белгород
согласна. надо чувствовать меру. чем меньше вредностей -тем лучше...полностью от них отказаться очень сложно
0
21.08.2015
Ответить
