Войти

Взлет 93 день 17

Мама двоих (14 лет, 10 лет) Москва
Лучше бы вообще засыпать до 23 - для организма полезнее. А дела всякие проводить утром до работы: как говорится, с утра выпил и весь день свободен)) Но таким вот переучиванием нужно заниматься постепенно
0
29.12.2015
Москва
Для меня сама проблема встать утром раньше, реально, даже если я усну рано - утром все равно я неработоспособна, я даже завтракаю на работе уже, мой организм просыпается после 11 утра, гад))) Попробую ложиться пораньше, начну с полчасика, там видно будет) Пойду готовиться и спать)
0
29.12.2015
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Москва
Обычно легкость от утреннего подъёма приходит не сразу. Но так всё правильно, лучше переучивать организм постепенно
0
30.12.2015
Взлет 93, день 16,17 Взлёт 93, 17 день

Похожие записи