Взлет 105, день 27.

Всем добрый вечер!

Ирма! Спасибо большое за табличку, очень понравилась, возьму ее за основу (уже распечатала и начала заполнять).

На ужин курица/ рыба/ мясо (в разных вариантах): в духовке, жарю, тушу, делаю котлеты. На гарнир рис, гречка, макароны, овощи.

Очень люблю замороженные овощи, еще делаю фарш заранее и замораживаю, очень выручает (остается разморозить и котлеты готовы).

Задание по красоте обязательно выполню (расчешу волосы и сделаю массаж).