Всем добрый день.
Как дела у вас? Как настроение? Боевое?
Сегодня мы поговорим о нас, любимых, о нас, красивых.
Вот уже третий день наступил и мы продолжаем набирать высоту!)
Проверяем готовность к новому дню:
1. Раковины сияют. В течение всего дня вы просто поддерживаете ее чистоту.
2. Вы отлично выглядите (одежда + макияж + прическа + что-то еще).
3. У вас есть КЖ или тетрадка для него. Скоро будем пользоваться вовсю.
Теперь давайте немного порассуждаем - встречает ли Вас раковина с утра такой же чистотой, какой вы ее оставили с вечера? Или же нет? Возможно, с утра,заходя на кухню Вы видите грязную кружку/стаканчик/ложки?
Раздражает? Бесит?
ВДОХНУЛИ/ВЫДОХНУЛИ!!! УЛЫБНУЛИСЬ И ПОШЛИ УКРАШАТЬ МИР!!!
Порадуйтесь, что они (эти вещи) встретили Вас в ЧИСТОЙ раковине! А ополоснуть стакан/кружку дело 2-3 секунд, не правда ли?
Ведь это лично Вы знаете, что Вы куда-то летите, а вот Ваши домочадцы об этом могут и не догадываться)))
Мой супруг в сентябре (я не говорила ему о взлете, думала, что так проскочу)) вообще считал, что я попала в секту))) Причем в этой секте еще и по каким-то заданиям отчитываются)
Идем дальше!
Сегодняшний день подразумевает закрепление привычек.
И именно сегодня я попрошу вас подписаться на Главную напоминалку - Задание Келли и ЭСТАФЕТЫ. Знаю, что многие уже давно подписаны, не так ли?
Мы сейчас будем просто читать эти задания.
Каждый день мы будем читать новое задание, но не выполнять его. Можно обдумать как и что сделать.
Не торопитесь!
Помните: маленькими шажками!
Иначе вы быстро сойдете с дистанции, проверено очень много раз! Каждый понедельник в Главной напоминалке появляются задания из разделов "Флайспот недели" и "Миссия недели". Их тоже не надо игнорировать! Читаем! Только читаем!
К опытным флаюшкам это не относится! Вы эти задания выполняете по умолчанию, весь полёт!!! Обязательно!
Опытными я считаю тех, кто минимум в течение последнего года "летал" в команде.
Также сегодня я предлагаю поиграть с таймером.
Обычно в системе Флайледи есть понятия 5 минут, 10 минут, 15 минут.
Предлагаю вам сегодня поставить таймер на 15 минут и чем-то заняться. Прозвенел - тут же прикинули успели или нет, сколько еще осталось сделать.
Поверьте, на собственном опыте убедилась, что 15 минут - это достаточно большой промежуток времени!
Особенно таймер нужен при выходе в открытый космос в интернет!!! Прозвенел - выходим и не раздумываем)
Еще об одной полезной привычке я бы хотела вам сегодня рассказать.
Привычке с самого утра пить воду. О пользе пить водичку можно почитать тут.
Т.к. я на ПП с февраля месяца, то с утра обязательно натощак пью 2 стакана теплой воды.
Давайте и вы будете заботиться о себе? Начинать будем с вечера, а именно: после мытья раковины, подготовим водичку на завтра - наливаем в кувшин, бутылку, приготовим стаканчик. Возможно, это будет семейным ритуалом))) Ведь это не просто вода - это ЗАБОТА! Не только о себе, но и о членах своей семьи!
Подведем итог:
1. Раковина сияет.
2. Утром проснулись, улыбнулись. Вы сияете.
3. Водичку выпили.
4. Умылись, оделись, накрасились.
5. ЗАВТРАКАЕМ!!!!!
6. Задание Келли и эстафеты прочитаны.
7. Кладем монетку для своего желания!
До завтра, мои флайбэби!!!
