День 11 взлёт 127 "Спальня"

Здравствуйте, мои хорошие!

Сегодня наш 11 шаг.

Страничка вдохновления, работы в зоне.

Треть пути уже пройдена, мы постепенно ввели и закрепили наши утреннюю и вечернюю рутины. Так много внимания им уделяется потому, что именно рутины - наша основная опора, которая не дает дому зарастать даже, если Вы какое-то время не можете уделять ему достаточно внимания.

Напомню наши рутины:

• Первым делом после пробуждения одеваетесь, приводите себя в порядок, пьёте воду и завтракаете

• Поддерживаете раковину в блестящем состоянии

• Читаете электронные напоминания

• Хвалите себя, улыбаетесь себе в зеркале)

• Тушите Хски

• Подготавливаем одежду на завтра

• 5 минут спасаете комнату

• 15 мин размусориваете зону

Вы можете распределить дела в рутинах по своему смотрению. Жаворонкам проще больше дел сделать с утра, совам вечером. Домохозяйкам, опять же - с утра и днем, а если Вы встаете очень рано и уезжаете на работу, то иногда дела тоже удобнее делать вечером.

Но тем не менее и утром и вечером должен остаться какой-то небольшой ритуал ежедневных дел, который Вы доведете до автоматизма и постепенно будете добавлять новые дела.

Сегодня понедельник и мы снова входим в рабочее русло.

На этой неделе будет много больших заданий, поэтому сегодня очень важно проверить, насколько полно Вы выполняете свои рутины и подтянуть отстающие пункты, если Вы еще не завели КЖ, то сделайте это. Уже завтра он нам сильно понадобится. Там уже должны быть записаны:

1. ваш день - (тот что мы писали в самом начале)

2. Хвалилка

3. Хски

4. Рутины (утренние, вечерние, дневные - если есть)

5. Вдохновления.

Именно слова на этой странице будут поддерживать Вас, когда будут опускаться руки и накатывать тоскливое настроение.

Не обязательно,чтобы это были фразы про уборку, это могут быть любые вдохновляющие фразы, которые поддерживают Ваш положительный настрой.

Итак задание на сегодня:

заводим в КЖ страницу вдохновения. У каждого есть свои вдохновляющие фразы, вот вам несколько примеров:

Действие и только действие приведут тебя к результату!

Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

Кто хочет делать - находит возможности, кто не хочет делать - подыскивает причины

Никто не знает на что способен, пока не сделает это!

Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть. (Теодор Рузвельт).

Полоса неудач может оказаться взлетной.

"Не медлите. Времени никогда не будет "вполне достаточно". Начинайте с того места, на котором стоите, и работайте с помощью тех инструментов, которые оказались под рукой, лучшие найдутся потом, по ходу работы" - Наполеон Хилл.

Глаза боятся - руки делают!

Ты можешь сделать всё что угодно за 15 минут.

Не плыви по течению. Не плыви против течения. Плыви туда, куда тебе нужно!

У нас никогда не будет достаточно времени, чтобы сделать все дела.

Человек не может менять других - только себя!

Если счастье еще не пришло, значит оно ОГРОМНОЕ, и ему тяжело идти)

Если у вас есть другие фразы, обязательно поделитесь ими в отчёте

И второе задание расписать работу в зоне. На этой неделе мы начинаем работу в зоне спальни. т.е. 4-я зона Вот с неё и начнем! Расскажу, как у меня расписана работа в моей зоне:

Итак в неделю мы каждый день тратим по 15 минут на работу в зоне. Это те дела, что вы себе придумали, те что вы делаете не чаще 1 раза в месяц, а бывает и реже.