Едим и худеем. День 25.
Отчеты-результаты (только для модераторов)Доброе утро, красотульки!!!!!! Настроение перед Новым Годом боевое? Не расслабляемся))) Осталось всего 2 дня до Нового Года!!!!!
Ну расскажите мне, что ели?)))
Я вчера была почти ))) целый день на твороге, и поэтому сегодня на весах 64,3)))) Я рада))))
Ну и давайте посмотрм наши результаты: 
sofika
ух... 62 800.... но это ничего не заначит, так как впереди Новый, так его Год.... У меня силы воли не хватит удержаться и не жрать всякое вкусное, я себя знаааааааю....
30.12.2010
Ответить
Людмила
Девчонки,с наступающим!Сегодня была на работе,поэтому отчитываюсь поздно.Вес 83,2.Меню8.30-зеленый чай,больше ничего не хотелось.14.00-отварное мясо+4ст.л макарон(у нас свой магазин "Овощи-Фрукты"и мне иногда приходиться помогать продавцу,а перед праздниками ажиотаж,такое впечатление что затариваются на все 10 выходных.и вот там кручусь как белка в колесе,я просто физически не могла отойти от прилавка,покушать,да мне и не хотелось)17.00-чай+2 конфетки,19.00-салат из моркови+100гр мяса+чай.Я сейчас даю поблажки,но после НГ- буду строго питаться по системе.Меня очень вдохновили фото Арины.Надеюсь что за праздник не наберу лишнее.
30.12.2010
Ответить
Мазуренко Светлана
Привет у меня всё на месте не двигается хотела сегодня посидеть на творожке но ездили к врачу риехала голодная схомячила сардельку и сварила себе куринный бульон а то сейчас будут праздники жидкое горячее не намечается поэтому решила сварить себе отдельно.
30.12.2010
Ответить
Вера
Вес-68,6 кг.
7:45 котлета+перец болгарский
11:00 чай+хлебцы с сыром+конфета
13:30 груша
16:30 мясо с овощами
18:40 кусочек груши+йогурт
30.12.2010
Ответить
оксана(вяжу ) @ family_knitting. в инстаграмме
читаю кто чего ел и слюни глотаю)))))))))))))))
30.12.2010
Ответить
Арина
У меня опчть ровно 75! Вчера шубу тптала, мандарины, 2 банана и конфеты шоколадные(((
30.12.2010
Ответить
AlishikO
Аринушка, я твой дневник посмотрела!!! у тебя 105 кг было?!?!? сколько заняло тебе похудеть до 75? вы были на гв?
30.12.2010
Ответить
Арина
в феврале 2010 105 было! До года кормила грудью! Ела меньше, но много пила, молока хватало, до 7 мес. вообще ничем не прикармливала! 18 февраля 105 была, 20 апреля 94 ( за первые 2 мес 10 кг. кинула)- первые быстро ушли, очень много ходила с коляской( часа 3 в день точно)! Потом в конце июля 86 стала( вес долго стоял ), в конце авгуса ,перед конкурсом 85 была, через 3 месяца- 75, ща этот вес уже стоит почти 2 месяца! Получается, что скачками вес уходил!
30.12.2010
Ответить
оксана(вяжу ) @ family_knitting. в инстаграмме
он всегда скачками уходит..я тож рожать пошла 105((((((((((((
30.12.2010
Ответить
Арина
просто ела всё, что ооочень хотелось. Жареное и жирное не ела, так как малого обсыпало на всё! В конце диетами увлеклась, но они не помогают. Лучше есть и худеть)))
30.12.2010
Ответить
оксана(вяжу ) @ family_knitting. в инстаграмме
тоесть ты на системе 30 кг сбросила?
30.12.2010
Ответить
Арина
получается, что да! Хотя не думала о системе, просто меньше ела до 1600-1700 ккал., когда кормила и до 1200 сейчас!
30.12.2010
Ответить
Арина
До беременности как и сейчас 75( но это в лучшие времена). а так и 90 была и 70))) Кожа привыкла, вот и нормально ведёт себя! Ты ж видела мои конкурсные фотки
31.12.2010
Ответить
Арина
А до беременности вот! Это 2008 год. тут тоже 75! Вроде ничего не изменилось! Я никогда не отличалась подтянутостью)
31.12.2010
Ответить
оксана(вяжу ) @ family_knitting. в инстаграмме
всем приветики и всех с наступаюшим!!!!!!!!!!!!!!!!на весах 90.8))))))пяти кг уже неь.что собственно радует!!Еда 11 00 кофе сыр овсянка 1500 чай творог с молоком 19 00 чай творог с молоком )))
30.12.2010
Ответить
оксана(вяжу ) @ family_knitting. в инстаграмме
засмусчали((врядли..у меня скачками всегда худееться..хотя...помечтаю))спасибо девченки за компанию и поддержку!!!
30.12.2010
Ответить
(***мамАня***)
Оксан, давай до завтра 800 грамм ещё сбрасывай и будешь нашей рекордсменкой!!!!!!! И достигнешь своей цели!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
30.12.2010
Ответить
Елена
привет девочки!вчера вечером очень захотелось ощущения праздника и под новогоднюю комедию была бутылка шампанского выпитая на двоих с мужем+пару мандаринов и пара бутербродов(правда на ржаных хлебцах)похожие на пизанскую башню,много всего и очень вкусно :) в результате на весах сегодня 63кг. ну да и ладно!зато наконец появилось ощущение Нового Года и желание украшать дом к празднику :)
меню:
завтрак: чай+пару хлебцев
обед-рыбный суп
перекус-мандарин
ужин-творог
30.12.2010
Ответить
кто
Привет! девушки
каша овсяная
йогурт
картофель, тефтели, свекла
чай с сыром
перекусы чай с молоком, конфетки(боже их дома так много
вес 73кг800гр
вес 73кг800гр
30.12.2010
Ответить
Olimpiya
Привет всем! Встала на весы и ООООООООООбалдела, 67,700! Почему и откуда?????В общем расстроилась, скоро КД может из-за этого..утром два бутера с вар колбаской, чай с молокомобед жаркое, чайужин кефир с лепешкой...Вода, яблоки....
30.12.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.