Едим и худеем. День 23

Девочки, привет! Алина, рада видеть!!! Сегодня встала на весы((( 81.7 Ужос!!! Я за выходные набираю по 1 кг.
23.08.2011
держись родная!!! вс ена счастье!!! спасибо!)
23.08.2011
Приветик, с возвращением у меня 68,3
23.08.2011
спасибо)
23.08.2011
Привет! Вес-64,9кг (+100гр). Рост-160см, а цель- как можно меньше набрать за оставшиеся 4,5 месяца image.
23.08.2011
ааа))) я слепая курица!!!))) ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! кого ждемс?)
23.08.2011
Спасибо. Буквально вчера была на УЗИ- сказали, что мальчик. А доча с того момента как узнала в утвердительной форме говорит, что у нее будет сестренка. Вот теперь и не знаю кому верить. Посмотри, что на следующем УЗИ скажут.
24.08.2011
Алин, ты Вере цель поставила 63кг, но она её не скоро достигнет))))) посмотри какой у неё значёк))))))
23.08.2011
не была бы я Алиной)))) исправим)))
23.08.2011
привет!у меня вес прежний 66,1.
23.08.2011
что ела? спорт?
23.08.2011
Алин сейчас из спорта ничего женские дни мешают, а кушала утром овсянку с медом, яблоки в перкус, супчик и арбуз вечером. После разгрузки на грейпфрукте и белках вес стал падать)))
23.08.2011
ясненько, я просто не в курсах из за своего отсутсвия)
23.08.2011
приветик, сегодня уже 55,900, исправляю ошибки воскресенья
23.08.2011
и не говори....я в шоке от себя)))
23.08.2011
привет! 62.4. пока на месте))
23.08.2011
меню?
23.08.2011
утро - овсянка . обед и полдник - творог-зелень. ужин - кабачки.сыр
23.08.2011
пей водицу, странно что вес не падает) но ниче))) и так молодец!
23.08.2011
приятно,  когда тебя хвалят)))
24.08.2011
да)))
24.08.2011
Привет девушки! вес пока на месте 77.9кг
23.08.2011
Приветик всем, с возвращением,Алина!!! Я сегодня 82,600(-400) Пила 2 литра воды, завтрак-кофе с молоком,слайс. Перекус- яблоко обед- рыба,овощи на пару. Перекус-яблоко. Ужина не было, делала уборку в кваритре,увлеклась и проваронила время ужина, позднее не стала кушать.Велотренажер 20 минут 40 приседаний.У нас с мужем годовщина 28 идем с друзьями в сауну, нужно быть на все 100%, так что буду пить кифирчик.
23.08.2011
вау!!! круто!!!! ты круть просто!!!! гордость!!!! так держать!!!!
23.08.2011
Спасибо)))Я стараюсь.
23.08.2011
результат на лицо!!! 
23.08.2011
Ой и не говори,самой нравится)))Хочу поскорее 65))) А лучше 58)))  
23.08.2011
погодь!!! пусть кожа поспевает за кг... потом красиво выглядить будешь))) здоровски!!!! 
23.08.2011
привет мои хорошие..я вчера сдалась, сегодня ночью проснулась в туалет. а потом долго не могла уснуть, совесть грызла за съеденное...больше так не буду..вес позорный 61,800
23.08.2011
вот вот.... на своих ошибках и частенько)))
23.08.2011
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Едим и худеем. День 22 Едим и худеем. День 24