Закаливание во время беременности
беременность и ЕРДоброго времени суток.
Мне вот интересно - есть те кто практиковал\практикует закаливание во время беременности? Может у кого какая полезная информация по этому поводу имеется? а может и личное мнение\опыт? А так же что именно считаем за закаливание?
Вопрос возник очень просто. Я иногда купаюсь в местной горной речке при температуре воздуха +10. температуру воды не узнавала, но холодная =) я делаю это не из за идеологических или практических соображений. Просто время от времени гуляя по долине у меня возникает такое желание. Хотя, купанием это возможно назвать трудно - забежала, окунулась три раза без головы и выскочила. =)
И вот сегодня после очередного купания у меня возник вопрос о практичной и полезной стороне этого вопроса.
Наташка
Я летом (беременная) каждый день ездила к морю, жарко, не жарко, порой окуналась просто-таки в ледяную воду, и ни разу не возникло мысли, что это может быть вредно. :) Раз мне хочется, значит, нормально. Думала даже осенью продолжать, но муж покрутил возле виска и не стал меня возить. Очень жалею, хочется.
21.01.2011
Ответить
Немаин
У меня муж сам того...моржевал одно время.) при чем в центральной части России, а то и на севере ( мы путешествовали много одно время). Сейчас говорит, что перестал получать от этого удовольствие и "отдыхает". Зато меня в воду подпихивает)))
21.01.2011
Ответить
Елена Кибанова
Поддерживаю вас, если хочется, надо обязательно делать, тем более во время беременности:-) У меня тоже возникало желание такое, где-то на 5-ом месяце начала обливаться холодной водой и до родов обливалась.
21.01.2011
Ответить
Немаин
ну, если бы вы знали и видели полную картину..) нет, я не жалуюсь. но большинство людей, узнавая как, чем и в чем (не в плане дома, а в плане обстановки и растановки) я живу, советуют мне драть когти)))
21.01.2011
Ответить
