Войти

День 5

♥KATRINA♥
эLIZAбэт), 13 лет 11 месяцевLEO, 11 лет 11 месяцев Петрозаводск

я вчера тоже умница была))10-8-10))

8-потому что вечером позволила палочки кукурузные(((эх..дочка соблазнила)))

да,пятница,надо приложить максимум усилий-ато выходные....думаю мне не до спорта будет точно.

0
29.08.2014

выходные — это наоборот, время для концентрации — в пн Большой отчёт! Я в тебя верю!

0
29.08.2014
Надюн
Максим Дмитриевич, 7 лет 3 месяца Москва
Кстати, да! Выходные могут так расслабить, что все убранное за будни вернется двоекратно) Поэтому как раз-таки отчеты по понедельникам дисциплинируют работу в выходные с удвоенной силой))
0
29.08.2014
я из-за них только и не косячу сильно)
0
29.08.2014
♥KATRINA♥
эLIZAбэт), 13 лет 11 месяцевLEO, 11 лет 11 месяцев Петрозаводск

да,но в будни у меня больше возможностей. занятия и уход.а в выходные дочка нев саду-с ней никак....

0
29.08.2014

Кто хочет — найдет возможность, кто не хочет — отговорку

0
29.08.2014
//Нюсечка//
Бусинка)), 11 лет 2 месяцаАделия, 10 лет Иркутск

0-10-10 целый день моталась по городу с огромной книгой, поэтому вечером на спорт уже сил не было((

0
29.08.2014

а с книгой зачем?))

0
29.08.2014
//Нюсечка//
Бусинка)), 11 лет 2 месяцаАделия, 10 лет Иркутск

О, это подстава подстав))) мама попросила забрать "книжечку" с магазина, а она оказалась книжищей.. вот я её забрала и тоскалась целый день с ней((

0
29.08.2014
Нюсь, так это и был СПОРТ))))))
0
29.08.2014
//Нюсечка//
Бусинка)), 11 лет 2 месяцаАделия, 10 лет Иркутск

ахаха, ну точно))

0
29.08.2014
Надюн
Максим Дмитриевич, 7 лет 3 месяца Москва
А я на работе..и после работы ездила делать Хиджаму) Можно считать ее за уход за всем телом) А нагружать себя 24 часа после нельзя. 
Поэтому 0-5-10
0
29.08.2014

Надюш, питание подтяни, пожалуйста))

0
29.08.2014
Надюн
Максим Дмитриевич, 7 лет 3 месяца Москва

Ок, босс!) Буду стараться, обещаю! В течение марафона буду учиться! 

Спасибки за пинки!-это всегда полезно!)

0
29.08.2014
Екатерина
Планирую Белгород
Привет, за вчера я умница тоже 10-10-10, на велике прибавила до 30 мин, и сразу все ощутимо стало)))
0
29.08.2014

велик — это ж отлично!) 

0
29.08.2014
Наталия
Максим, 15 лет 4 месяца Саров
Привет! Я вчера тоже 10-10-10. Правда сегодня после тренировки все мышцы болят! Но я не сдамся и сегодня тоже буду тренироваться!!!
0
29.08.2014
Это я понимаю! Давай Натусь, я тоже пошла заниматься с ДМ))
0
29.08.2014
№7 10-9-0
0
29.08.2014

Ладно, но сегодня про уход не забудь!))

0
29.08.2014
Оки)
0
29.08.2014
День 4 День 6

Похожие записи