Подскажите :) что можно?

Я ела так:Еда должна быть очень простая! Овощи,(капуста не желательна) мясо,молочка (например картофель/макароны,котлета,кефир....)Чай с молоком,печенье,сгущенка в ограниченом количестве,творог,сыр,масло сливочное,сметана,компот из сухофруктов,супы,каши...В общем простые продукты,без изысков!!! Поменьше сладостей,приправ,консервантов и т.п. Все это не привычно и может не очень вкусно,пресно, но желательно!От фруктов и сладостей у сыночка так вздувало живот,что мне уже ничего не хотелось есть!А вообще все детки разные,я до трех месяцев на такой диете была!

первое время лучше ограничиваться,а потом есть все потихоньку,можно:зел. яблоки,бананы,ябл. сок,каши все,творог,сыр,макароны,картошку,кабачки,зефир,мармелад,пастилу,рыбку не красную,говядину,курицу и т.д,а огурцы слабят-может быть зел. стул. я такую диету соблюдала первый мес. потом начала есть все потихоньку,сейчас ем ВСЕ! что ела всегда,ТТТ алергии ни на что нету,вот только от груш его пучит

Я ничего не ела! яблоки ток печеные, воду и компот и усе. а. чай еще для прихода молочка. свежие овощи тож советовали не есть. но у меня кесарево было, нам вообще все запрещали. а потом, как вышла тож ничего не ела, потому что думала ,что колики из-за того, что что-то не то ем( а вообще нам мед. персонал сам говорил, что есть.

Первое время помню сильно ограничивала себя......но все-равно злостный диатез к нам нагрянул.... А вообще ела отварное мясо, гречку, пила компоты, чай, печенье

можно всё,но по немногу: и фрукты ,и овощи,я ела мармелад,пастилу и даже шоколад,по скольку жить не могу без него,а вот на картошку у ребенка была реакция,болел живот очень(