Витамины

Малышка ест только грудь... пока не прикармливаем. От яблок аллергия, от груш пучит, а от бананов у меня на языке аллергия пошла... в общем живем почти без фруктов (изредка виноград)... можно ли нам витамины? Кто какие пьет? А еще кальций, железо, фолиевую... надо не надо, и где узнать...