Мало молока

Привет, девчонки! Мне кажется, что у меня мало молока. Дочка просит грудь каждые 1,5 часа, а может и час. Но при этом ест немного. Глотки слышу, но частенько выгибается, не хочет грудь. Захват правильный. После еды даю водичку в бутылочке и всегда пьёт. Пьёт потому, что без воды плохо в туалет ходит. Редко чувствую, как набухает грудь. Либо от того, что я мало ем. Утром кашу, в обед второе и на ужин суп, либо опять второе. Пью лактационные чаи, а толку ноль))) что блин делать?? Либо живот ещё не прошёл до сих пор у неё. Прибавки в первый месяц 900гр, второй 700, третий 600 и 4-й 500гр. Но ведь с каждым последним месяцем прибавляют все меньше? Короче, я не знаю. Что бы вы делали на моем месте? Прикорм ввели или смесь все таки? Или есть надо мне больше? А ещё, сегодня после кормления села сцеживаться, а там молока вышло 20 капель и всё