Добрый день всем!Какие витамины можно пить на гв, кроме фемибиона 2?Он стоит 1400-1500, я подумала, может, что подешевле есть из витаминов?Или уж на фемибионе остаться? С первым ребенком вообще ничего не пила, честно, особой разницы не вижу🙃
Лучший ответ
SiIrina, у меня такой же набор! Поддерживаю. Витамины лучше добавлять по необходимости, а остальное из питания брать
Что фемибион, что подешевле, это все синтетические витамины- они плохо усваиваются и раздражают слизистую желудка ( поэтому производители указывают- принимать во время-после еды). В фемибионе ещё вишенкой на торте жуткий краситель- моего ребёнка обсыпало и я не могла понять на что, потом только докапалась про краситель и про то, что у многих такая реакция.
ну и хорошие витамины не могут стоить дёшево, я раньше на Айхерб брала- сырые или синтетические, но в хорошоусваевымых формах- вот их можно натощак и результат чувствуется по общему состоянию.
Я сейчас пью только Йодомарин 200 и витамин Д, заканчиваю курс железа (железо хелат Эвалар).
Я тоже пила Фемибион, а сейчас купила солгал пренаталь на пробу, вроде отзывы хорошие
Элевит Кормление пила пока активно кормила. Года в 1,5 перестала.
Йодомарин, омега 3, витамин Д постоянно пью. магний курсом.
железо только после анализа (гемоглобин, ферритин).
кальций лучше из еды получать (творог, кунжут, сыр , молочка)
зачем кще что то пить не знаю ))