массаж

Комментарий удален

Лен, я делала воротниковую зону. от шеи до поясницы. там даже 2 зоны. молоко не ушло, зато стало гораздо легче жить. но делала облегченный вариант, мне так женщина массажист порекомендовала. все ж таки в восстановительном санатории отдыхала. сказала можно, но без фанатизма, просто дольше надо делать, чтобы мышцы размять как следует.

Делаю. У меня на эту тему пост есть. Глянь.

нельзя делать силовой массаж, считается что меняется направление лимфы, а "невысосанное" молоко как раз переходит в лимфу. те мб застой. теплый разогревающий массаж делать можно. если вам будет делать профессиональный массажист то должны знать как делать кормящей маме, при менструации, беременной и тп. (у меня друг работает спортивным массажистом лет .... надцать и в свободное время к нему очередь из таких друзей как я)))) нельзя просить например подругу чтоб размяла спину, незнающий человек может сделать хуже, даже если она закончила какие-нить курсы массажа. только профессиональный!!!

Массаж нельзя при онкологии, при воспалительных заболеваниях кожи и любых острых состояниях (от ОРЗ до инфаркта). Я в разгар ГВ делала УВЧ и электрофорез на грудную клетку, молоко не скисло ничуть. Рекомендую поползать на четвереньках, постоять в коленно-локтевой позе, очень хорошо разгружает позвоночник     и снимает боли в спине.

я делаю, с гв все ок

Я делаю,мне кажется что это не взаимосвязанно.

Можно :)

А ведь когда то давно, бабка- повитуха не уходила от родившей, пока не попарит и не разомнет ее в баньке-чтоб все "встало" на место после такой нагрузки.... как я мечтала об этом после родов, и сейчас моя поясница, особенно после последнего слинго нашения 10 кг..прям мечтает,что б ее размяли.............

А почему нельзя? Мне муж сам делал и ничего...Молоко не ушло.