Ленчик
Вот как раз сегодня сдавала прогик и читала плакат в больнице нашего уролога))Какие витамины хорошо для активности и морфологии:С,Е,В,Цинк,Селен и фолька!Еще очень много написанно было,что нельзя перегреватся и переохлаждатся)),пить,курить,меньше таблеток соответственно пить и воздержание более двух недель очень губительно для качества спермы!
01.03.2011
Ответить
Ольга Саватеева
Фолиевая кислота - улучшает качество и препятствует образованию дефектных сперматозоидов. Я своему купила вот это
Там есть и фолиевая и витамин С и Е
01.03.2011
Ответить
Ольга Саватеева
На сайте же цена есть... Я думаю они и в аптеках есть... Я в аптеке покупала, но в Киеве...
01.03.2011
Ответить
Baranka
почему только Е?
витамин С очень хорош для спермиков. Норма 1000 мг в сутки (ну эт, если подлечить надо морфологию и подвижность)
мы и Е, и С, и фольку пьем, еще очень полезен селен и элеутерокок. тоже пьем (селен пьем в составе какого-то комплекса витаминок)
01.03.2011
Ответить
Baranka
честно говоря, уже и не помню - знаю только, что благтоворно все эти витаминки действуют на спермиков. Знаю, что это полезно и все.
если боитесь пить витаминки - то мне девочки советовали еще сделать смесь 200 гр инжир 200 гр изюм 200 гр курога 200 гр чернослив 200 гр грецкий орех один лимон с цедрой провернуть всё через мясорубку заправить мёдом мёд лучше купить на трутневом молоке, В суп вместо обыкновенной капусты брюсельскую сметана +творог морковный сок
ааа, забыла - мы еще спеман пьем
01.03.2011
Ответить
Baranka
1000 - это не передоз, но конечно же достаточно большая доза.
если со спермиками не все в порядке - то доза допустима.
мы покупаем шипучие таблетки в аптеке - 1 табл - 1000 мг
01.03.2011
Ответить
•˙·♥ღАленкаღ♥·˙•
Да вит С 1000мг в сутки улучшает качество спермы на 60 % за 2 месяца!Очень полезненький витаминчик!Хотя, конечно, и соли в моче он тоже дает, но это поправимо!
01.03.2011
Ответить
Baranka
вот и я читала много про него полезного. и читала именно в таком контексте - "улучшает качество".
поэтому для чего он конкретно и как конкретно он действует не уточняла.
буду надеяться, что и нам он поможет
01.03.2011
Ответить
•˙·♥ღАленкаღ♥·˙•
Я тоже накупила уже кучу всяких витаминок!Сделаю смесь из сухофруктов!Куплю тыквенное масло(читала что помогает)Плюс травку !И вперед!А у вас тоже СГ плохая?
01.03.2011
Ответить
Baranka
у нас - плохая( а какую травку купила? а что с тыквенным маслом делать? сухофрукты с медом, мой к сожалению, не ест((( у него на половину этого аллергия(
у нас и малоподвижность и морфология страдает. вот сейчас ищу где бы пересдать, и если все ткже без изменений - то буду искать андролога
01.03.2011
Ответить
•˙·♥ღАленкаღ♥·˙•
Мы андролога уже нашли. Правда он пока на больничном.У нас вообще целый букет в СГ.Вот пока ко всему что назначит андролог докупаю всякого.Травка-боровая матка(она еще и для мужчин подходит)а масло надо утром натощак есть по столовой ложке-тоже от всяких мужских хворей!
01.03.2011
Ответить
Baranka
как у вас все))))
я думаю, что нам надо сначала пересдать СГ, потом пойти к андрологу выяснять причину плохой СГ, как только причина будет выяснена - тогда уж и лечиться и что-то думать
01.03.2011
Ответить
•˙·♥ღАленкаღ♥·˙•
Ну и я так же буду ждать выяснения причины!Но народные средства и витаминки же не помешают?
01.03.2011
Ответить
