вопрос

я могу помочь в плане планирования пола) но вот лично сама столкнулась с этим, и забросила почти сразу же) если нужно- могу рассказать что и как)

Я незнаю как вычеслить пол, но предложу первые действия для планирования. Я еще не Б, но с каждым циклом приближаюсь к цели, так как очень много узнаю нового каждый раз, если б сразу кто-то составил план для меня...

 Я советую:

1. Не заморачиватся сильно. Не паникуйте, с первого раза получается у единиц  из 1000, и со второго тоже. Вы можете уже не предохранятся.

2, То что бросили курить.. молодци. Еще сходите к Г на осмотр и УЗИ в начале цикла и в конце ( чтоб посмотреть на О и фоликулы и эндометрий)

3. Не заморачивайтесь пока проверками проходимости труб и прочим... Еще почти главное, начните вести графики БТ. Они помогут выявить примерный день О. Хорошо вести здесь на сайте, здесь само вычеслит день О. Ведите 3 месяца чтоб сравнить.

4. Попробуйте потом сделать тесты на О, по графикам вы предположите дни О и начинайте тесты за пару дней до О. Но знайте что они показывают // за 24-36 ч до О. Значит ПАчится надо до, во время и после //

5. ПАчтесь в эти дни через день-два, но я вот вижу что у многих получается и с каждодневным ПА.

6. Еще можно выловить О по УЗИ, я вот буду делать так, когда тест на О покажет //, сразу пойду на УЗИ, там скажут когда лопнет фоликул (по размерам) и будет О или уже была на днях.

7. Потом можно уже направить мужа на СГ и анализы ( это не очень просто). Кстати СГ можно сдать пару раз, а то впервые он волнуется и она не очень.... Но если вы сразу хотите все проверить пожалуйста, просто сейчас не у всех все идеально, и вы будете себя потом накручивать и переживать.

8 Еще можно О выловить наблюдая за выделениями. Я сама никогда незамечала до планирования. Перед О за пару дней появляются выделения в виде ЯБ (яичный белок), может быть даже со сгустками, значит в эти дни будет О и надо "планировать"...потом он пропадает, появляется другой вид выделений-типа кремовые...

9. А вообще "любите" друг друга и не заморачивайтесь ( но это так тяжело). Удачи вам и надеюсь вы здесь (в сообществе планюшек)  задержитесь не надолго....

Здравствуйте! Добро пожаловать на сайт и в нашу тему! Очень надеюсь, что вы здесь не задержитесь )))) 

Я когда начала читать - тоже была в шоке, что ничего не понимаю, но теперь вроде как "втянулась" и даже немного могу вам расшифровать ))))) Вот, что я поняла:

7 ДЦ - седьмой день цикла

12 ДПО - двенадцатый день после овуляции

О - овуляция

М - месячные (монстры)

ЯБ - яичный белок (выделения из влагалища за 1-2-3 дня до овуляции) 

Мы начале планировать в ноябре 2010г., просто перестали потреблять алкоголь, курить кальян и я стала активно заниматься спортом.

В феврале 2011 начали уже делать, я сходила к гинеоклогу, сдала все анализы (кровь, мазок), мне сказали что у меня все очень хорошо и можно делать. 

И 26го мая пришли мои крайние месячные ) Сейчас шестая неделя беременности ) 

Я никогда не мерила БТ и подобное и сильно старалась не заморачиваться.

Позволяла себе: сноуборд, прыжки с заброшенностей на веревке (роупджампинг), езда галопом на лошади, катание на велосипеде, гимнастика, бег, каньонинг и все-все-все. 

Главное живите полной жизнью и занимайтесь любовью в удовольствие - тогда все получится.

Надо знать сколько дней цикл и отсчитывай 12-16 дней от дня предпологаемых месячных,примерно в эти дни будет овуляция.Лучше пачтесь через 2 дня и точно ни промахнетесь(спермики живут до 5 дней)