Девочки, наверное не раз поднимался вопрос, но все таки. Кто как считает, стоит ли заниматься фитнесом (продолжать) на этапе планирования. Особенно после овуляции?
У меня то еще только 6 день цикла, но закончился абонемент , вот и думаю, покупать на сл. месяц. Или платить поразово, что значительно дороже выходит.
Костомукша
Больше спасибо за ответ. Решила что куплю абонемент. Просто после овуляции буду побольше прислушиваться к себе)
Королев
Я занималась, немного нагрузку уменьшила, жила полной жизнью, на цикл не надеялась, тест конечно ближе к этим дням замочила и там //, я оболдела, никаких признаков, и плавала и на беговой дорожке бегала и на эллипсе, так что живите полной жизнью, чему суждено то и будет! Я кстати специально купила абонемент в спортзал, планировала отпуск, потому что знала что сработает закон подлости, так и получилось. )))
Уфа
Костомукша
Вот и я подумала, после О буду не на групповой тренировке а на дорожке или тренажере каком)
Санкт-Петербург
У меня скоро абонемент закончится. Продлевать не буду. А пока хожу уже третий цикл планирования. Только упражнения на пресс не делаю совсем: один раз перенапряглась и овуляция пришла раньше.
