Похудение и планирование

А диету исключить, сейчас поголодаете- забеременеете, сорветесь на все подряд и потом те же кило вам придется по новой скидывать. Я тоже хоть и много набрала, но скидывать .. Когда планировали ляльку- ни за что)) 

А у меня вот наоборот было, недостаток веса и не могла забеременеть, только когда набирала 55 (обычно от спокойной жизни) при росте 160, сразу и цикл регулярный и Б.наступала. Правда, только эта пока удачная, но это не важно. Уверена, что вес очень сильно влияет на гормональный фон, как в большой плюс, так и в минус. Вы же не на голодухе сидите, просто когда заБ, то будете кушать и фрукты и крупы, а сейчас пока вес надо в порядок приводить!

Я когда начала худеть и заниматься спортом в тот же цикл забеременела. До этого 9 месяцев не получалось.

Здоровое постепенное похудение никому не помешает. Если бы вы голодовку начали, тогда да, опасно, а вы же нормально питаетесь и при этом худеете. Коллега что-то путает)) к тому же лишний вес во время беременности будет только мешать, слишком большая нагрузка на организм, на сердце.

некоторые умудряются за время Б похудеть если питаться правильно, а так конечно если с лишним весом заб то  потом будет очень сложно сбросить. пишите что 9 кг уже долой  , чтобы удержать вес надо худеть плавно в течении года примерно. Удачи!

Я на каких только диетах не сидела. И всегда у меня был лишний вес.

Забеременела, набрала 12 кг. Родила. Взвесилась выйдя из роддома — минус 7 кг из тех, которые набрала. За месяц скинула еще пять. И потом за полгода я потеряла еще 10 кг.

Просто не заморачивайтесь на похудении. Заморачивайтесь на правильном питании, когда кормите ребенка грудью и вес сам уйдет.)

20 кг — это реально много. Огранизм будет хорошо работать в своем весе. Зачем Вам в беременность лишнее носить?

По личным ощущениям, мой организм заработал получше, когда я нажрала лишних 5-6кг. Они правда лишние, но пока пусть живут)