Витамины
Медикаменты, витамины, травыДевочки,подскажите пожалуйста.Сейчас пошла 5 неделька Б.При планировании пила фольку полгода по 0.4,йодомарин 200(это еще лет 10 назад назначал эндокринолог),и месяц до Б принимала витамин Е по 200.Все это по отдельности.Решила купить один комплекс Алфавит Мамино здоровье.Вопрос насчет вит Е:В алфавите его всего 12 мг.Этого же мало.При Б я так понимаю назначают даже по 400мг.Можно ли к Алфавиту добавить еще отдельно вит Е 200?
Elle
А мне гинеколог сказала, что витамин Е может вызвать уродства плода. 
Вот и в чем правда?
Вот и в чем правда?
09.03.2015
Ответить
Иго
моя гиня ведя мою первую беременность была категорически против поливитаминов в 1 триместре, я была послушной беременной и пила все отдельно...и сейчас так же ...фолька 1 мг в день, вит.Е 200 в день, ийодомарин 200 в день ...и валерьянку попиваю, для спокойствия)))
01.03.2015
Ответить
Lyola
Вит. Е многие пьют в огромных количествах, хотя если он натуральный (=усваивается очень хорошо), то без Б — норма 10 мг, при Б — норма 20 мг. Это если вы не кушаете витамина Е с пищей (например, растительное масло). Я бы не стала перебарщивать с дозировкой.
01.03.2015
Ответить