Помогите разобраться!

Девочки, что то начинаю переживать. Б мы активно не планируем, О не отслеживаю( только свои ощущения). В этот раз кроме выделений не было предвестников О. думаю что ее и не было. Но в предполагаемые дни были НПА. Так вот, цикл стабильный-+ пару дней. По моим подсчетам М должны были пойти 29.02- это 31 дц. Календарь выставил на 1.03-это уже 32дц. Сегодня их до сих пор нет. Конечно понимаю что может случится сбой, весна там все такое) но что то переживать стала. Плюс ко всему грудь не сдувается, а если сдувается то это первый предвестник приближающихся М. И вот уже дней 5 ужасы с кишечником творятся, газы то и дело скапливаются(извините), уже не знаю чем себя кормить, но все остается так же. Тест не делала, так как думаю что ещё сегодня-завтра они могут придти. Не хочу расстраиваться. Такой вопрос, какой день считать 1дз? Да и вообще есть она? Просто обычно М приходят на 30 или 31 дц. Уже 33, поэтому собственно переживания. Что можете сказать? Спасибо!