Беременеем с лишним весом
Планирование и лишний/малый весЗдравствуйте, девочки! У меня приличное количество лишнего веса и огромное желание забеременеть. Планировать только начали, но у меня такое ощущение, что без похудения ничего не выйдет. Немного уже сбросила, но впереди еще большая дорога. Милые девушки, если кто-то находится в такой же ситуации, как и я, буду очень рада с вами общаться и поддерживать! В общем, ищу единомышленниц, пишите!
Kris Tina
У меня вот такая же проблема, при росте 161см, вес 84-88, с апреля пытаюсь забеременеть и все никак.. Врач тоже сказала, что нужно поменять питание, чтобы похудеть и нормализовать цикл, тогда сказала и забеременеешь.. Я вот стараюсь, и от сахара отказалась, хлеб, макароны, картоху.. почти не ем..чай пью с имбирем и ложечкой меда, есть результаты , но не большие..
25.07.2017
Ответить
Надя
Я вот тоже планирую вторую беременность ...для начала бросила курить ( хотя по хорошему можно было и не начинать ) из за этого набрала лишних 10 кг и поставила цель перед беременностью похудеть....вроде получилось -10.))) ...надо вам с кем нибудь за компанию худеть) это дисциплинирует ) я с подругой худею
Главное вы поставили цель и уверенна добётесь результата ;-)
21.07.2017
Ответить
Елена
Так-с, я к вам знакомиться) у меня тоже лишний вес) пытаемся полгода) муж ворчит что надо похудеть, похудеешь и всё получится))) гад))) уже не знает как простимулировать худеть))) вот на гормоны я пока не сдавалась(
14.07.2017
Ответить
Мария
И я женские гормоны пока не сдавала, но вероятно буду. Рада познакомиться:)
14.07.2017
Ответить
Олеся
ой, Мария, читаю вас и понимаю что это про меня...
с 20 лет начала резко набирать вес, хотя питание не менялось. забеременела первым ребенком в 28 лет, с весом 70кг при росте 164. рожать шла с 83кг. сейчас вешу 74кг. успокаиваю себя тем, что еще кормлю грудью, хотя все знакомые наоборот худели, пока кормили. моя мечта- 60кг.
понимаю, в меня сейчас полетят тапки что это не тот вес из-за которого можно переживать, но для меня это проблема.
участвовала тут в марафоне похудения на ПП (правильное питание), но вскоре поняла что это не для меня. ПП- это система питания, которой надо придерживаться всю жизнь, а мой организм воспринял ее как диету. через 2 месяца я сорвалась. кстати, первый месяц вес уходил хорошо, а потом... сначала встал, а затем пошел набор массы. да и поразмыслив позже, я поняла что и так очень редко кушаю что-то вредное.
очень хочу начать систему "5 столовых ложек"(кушать ровно через каждые 3ч по 200г.), но всегда что-то мешает. я даже кухонные электронные весы купила и порой взвешиваю еду. каждый раз себе говорю, что с понедельника начну кушать как надо
Удачи вам!
14.07.2017
Ответить
Мария
Привет! Я нашла в интернете список продуктов, рекомендованных для женщин с поликистозом яичников (у меня раньше был, сейчас ставят МФЯ). Там еще и список того, что есть не стоит. Стараюсь придерживаться, надеюсь, что поможет забеременеть. Но ем я три раза в день. Максимум 4, и этот доп. прием пищи очень легкий: кефир или яблоко. Порция в основные приемы пищи - 300 граммов. На обед из них 70 граммов - гарнир (бобовые, греча, перловка - остальное не ем), около 80-100 граммов мясо или рыба, остальное салат. Вечером салат или тушеные овощи + мясо, без гарнира. Утром творог или овсянку с ягодами и кунжутом.
Меньше 300 граммов стараюсь не есть, особенно в обед. Потому что тогда или от гарнира надо совсем отказаться (я в этом случае не наемся) или салаты почти не есть (лето на дворе, хочется).
Результаты есть, хоть и не быстрые.
Спасибо за отклик и поскорее увидеть \\!
14.07.2017
Ответить
Олеся
вот и мне кажется что 200г это мало, тогда приходится выбирать между мясом и овощами, а итог: никакой сытости не будет.
15.07.2017
Ответить
Хмуреныш
Вес сейчас 110, рост 160 лет мне 40 врач говорит похудеешь хорошо, не похудеешь - тебе же сложнее рожать, на Б не влияет ... но и Б не происходит уже 2 года -вес колебался от 127 до 105 . Вес важен если дисбаланс в гормонах при этом . !! Мои гормоны врача удовлетворили ( как она сказала приятно удивили)
Первымзабеременела в 20 лет вес 85 рожать пошла 117 из роддом вышла 103 ( отечность большая была )
Второй раз забеременела в 36 лет в весе 110 рожала с весом 105,6 вышла из роддома 101
Не знаю как вес влияет на Б , куча стройняшек не могут заБ, огромное количество баб по Руси рожают без диет и фитнесов ;)
Не морочьте себе голову, хотите худеть худейте , вес это отговорка у ленивого врача а не панацея ;)
12.07.2017
Ответить
Мария
Думаю вам повезло с высоким уровнем фертильности. Я вешу меньше и ростом сильно выше (177), но все равно переживаю удастся ли зачать и нормально выносить.
13.07.2017
Ответить
Хмуреныш
:) АМГ 0,63
Первичное бесплодие (инфантильная матка)
Мне просто повезло ;) как тысячам россиянок и не только - не морочьте себе голову - размер одежды 46 по 54 это норма !
13.07.2017
Ответить
Мария
Спасибо за поддержку:) У меня в груди 52, попа 50. Я это называю легкой степенью недожопия)))
13.07.2017
Ответить
Наталия
Почти всю жизнь у меня лишний вес, но не критично, после родов начался какой то сбой сбросить не получается практически, а вес потихоньку все прибавляется и прибавляется, заметила закономерность как только вес переваливает за 80 кг (при росте 170) пропадает овуляция, так что лично для меня думаю вес влияет на Б...
05.07.2017
Ответить
Мария
Да, у меня тоже вес очень влияет. Удачи вам в похудении, если у вас есть такая цель!
06.07.2017
Ответить
Евгения
Эх, а я была 90 при росте 170. Думала тоже, что из-за веса не могу забеременеть. Скинула до 73 и ничего. Правда, теперь опять разъелась до 83, наверное. Опять мечтаю похудеть, но уже для себя красивой)))
05.07.2017
Ответить
Мария
А первый и второй раз вы с каким весом зачали? Если и тогда были не худышка, тт шансы не маленькие, я думаю.
05.07.2017
Ответить
Евгения
Это хорошо) Тогда есть все шансы на комфортное, быстрое похудение. У Вас уже есть план действий? Ту же вроде есть сообщество худеющих.
06.07.2017
Ответить
Мария
Я гуляю каждый день. 3-7 километров за прогулку. Поход в магазин, за ребенком в садик сюда не входит, это я не считаю. Ну и начинаю придерживаться системы минус 60. Свои параметры вам в личку напишу:)
Завести ребенка в вашем возрасте по-моему отличная идея. Уже совсем по другому относишься к деторождению. Даже я перед первой беременностью (родила в 22) и сейчас - две большие разницы. Успехов вам!
06.07.2017
Ответить
Евгения
В любом случае я тоже очень хочу попробовать. Годы идут, обмен веществ замедляется. Какие у Вас параметры, если не секрет?
06.07.2017
Ответить
Ежидзе
Оба раза беременела с лишним весом (во второй раз с огромным ). Все с 1 раза получалось )
05.07.2017
Ответить
Мария
Вы везунчик! Сын у меня тоже с первого раза без предохранения, но в этот раз так уже не получится.
05.07.2017
Ответить
Диля
Эхххх я тоже думала что дело в весе(
Скинула со 122 до 89.6 (утрений вес) с февраля.
Ииии тишина! Жду и надеюсь на этот цикл!!
05.07.2017
Ответить
Мария
А какой рост у вас? Если рост небольшой, может быть даже 89 многовато. Ну и с февраля не так много времени прошло. Врачи говорят, что норма - забеременеть в течение года попыток.
05.07.2017
Ответить
Диля
Я давно планирую(
Уже с моего планирования, подружки родили) и уже собираются за вторым.
Рост 170
Я понимаю еще надо дальше худеть.
Врач сказал начни хотя бы 10кг главное организму шок,толчек.
Потом давай 20
Потом давай 30
К августу на прием д.б. -37, это 85кг
Лан справимся.
А вам удачи и в похудении и конечно же получить самый заветный кулечек счастья!!!!
06.07.2017
Ответить
Мария
И вам огромнейшей удачи! Я уверена, что с вашим рвением у вас все получится! Кстати, как вы на дюкане себя чувствуете? Сколько дней атаки проводили?
06.07.2017
Ответить
Диля
Чувствую себя хорошо! На атаке 6 дней.
У вас какой вес и рост? Может не все так страшно? И вам может не много надо худеть?
06.07.2017
Ответить
Мария
6 дней это ужас как много, я бы не выдержала. Хотя кто его знает. А вес у меня реально лишний. Килограммов 20 надо сбрасывать.
06.07.2017
Ответить
Диля
Да гормоны всегда были в норме.
А вот овуляция была месяц через месяц перерастает в фол.кисту
Но мес.регулярны 28-30дней
06.07.2017
Ответить
Анна
я 96 кг была. забеременелаи родила. сейчас конечно похудела уже..если месячные стабильные, овуляция есть то всё получится. ну это конечно если вы не 140 весите. тяжело будет.
05.07.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.