Фитнес и поликистоз яичников

Всем привет. Девочки, купила абонимент в спорт зал. На след цикл собираемся стимулироваться, но вот до решила разгрузить голову и походить 2р/неделю на тренировки. Подскажите не смогу ли я навредить себе? кисты небольших размеров до 8 мм до 10 шт в каждом. Я подумала, что для общего здоровья и кровообращения перед стимуляцией как-то помогу себе, но вот задумалась не повысится ли у меня гормон тестостерон? читала у девочек было такое... есть у вас опыт? и можно ли продолжать тренировки когда буду стимулироваться или нет?