Гомоцистеин 8,1((( helр, голова кругом 🤯

А потом возможности не будет. У нас проблема по желанию сдать какой либо анализ. Так что х. с ними с деньгами 🤭 к тому времени мож ещё что-то придумаю😅

В июне буду в России пойду сдам, у нас же с этим проблема. Ещё я же больше года пью без остановки ортомол, хз может там какраз активная форма витамина В, надо глянуть. Сейчас заказала себе вместо фольки, фолат (400). Мне рекомендовали вместо ортомола другой витаминный препарат. (Жидкий и пить его 2 раза в день) Ну вот я решила пить его один раз в день, там 200 фольки (в одной дозе)+ фолат 400. Думаю хватит. А мутации проверю в следующем месяце. Просто меня смутило именно то, что В12 довольно так близок к высшей норме. А как его правельно смотрят?

Норма гомоцистеина - меньше 8 мкМ/л на любом сроке беременности и во время ее планирования. Если гомоцистеин у женщины, например, 8,5, то совершенно «железно» она может начинать с обычной фолиевой кислоты. Принимая 3 - 4 недели фолиевую кислоту, ей следует пересдать уровень гомоцистеина, и, если гомоцистеин в диапазоне до 8 мкМ/л, женщина совершенно спокойно может продолжать ее прием. А вот если уровень гомоцистеина у нее 15 и выше (такой уровень достоверно может быть связан с рецидивирующей отслойкой плаценты, с антенатальной гибелью плода или часто бывает причиной хромосомной патологии у плода и невынашивания беременности на раннем сроке), то чаще всего назначением обычной дозы фолиевой кислоты мы не обойдемся. Здесь мы вынуждены добавлять активную форму фолиевой кислоты. Это 5-метилтетрагидрофолат или метафолин или L-метилфолат. Эти препараты в несколько раз активней, чем сама фолиевая кислота и, как правило, нормализуют уровень гомоцистеина достаточно быстро. Это первый момент. И второй момент: очень важно, как женщина сдает гомоцистеин. Это самая частая ошибка, которую я вижу, когда ко мне приходят на прием. Гомоцистеин необходимо сдавать строго натощак. При этом накануне, перед сдачей анализа за 14 часов пациентка исключает любые продукты белкового происхождения. Например, она планирует определить уровень гомоцистеина в 9 утра. Значит, за 14 часов, то есть, с 7-и вечера предыдущего дня пациентка ест только фрукты или овощи, исключив из рациона рыбу, мясо, майонез, сметану, кефир, молоко, а также орехи и бобовые. И вот тогда, придя в лабораторию в 9 утра сдавать гомоцистеин, она получит свою истинную цифру. А если она съест, например, куриную котлету в 9 вечера, то наутро ее гомоцистеин будет 10, 12, 14 мкМ/л. Это одна из самых частых ошибок. Гематолог- гинеколог Бобров С.А. Взято здесь http://lightinhands.ru/researches/ И то, это мнение одного российского врача, Березовская тоже писала, что все эти танцы вокруг гомоцистеина ни чуть женщине не полезны, очередной коммерческий диагноз...

Аналогично)) ну у меня был 8-9 где-то, тоже решила, что это он виноват)) пока к врачу не сходила))