Быстрый пирог для худеющих
Диетические блюдаОчень малокалорийный и мегаполезный. Для тех, кто сидит на диете, а чай попить с чем-то хочется (это я такая)... Делается 6 минут вместе с выпечкой.
Берем по 1 столовой ложке овсяных и пшеничных отрубей, 1 чайную ложку крахмала, 1 чайную ложку разрыхлителя, сахар - по вкусу, я добавляла сахарозаменитель, 1 яйцо, 2 столовые ложки молока, 2 столовые ложки творога. Молоко и творог - обезжиренные. Все смешать и на 5 минут в микроволновку. Приятного чаепития!
Олечка
У меня почему то получился не таким пышным.Что я сделала не так?А так вкусный,уже заточила его.Вот и мой пирог. 
07.04.2016
Ответить
Олечка
А где Вы берете отруби?Сегодня все караваны и магниты обошла,на рынке была-нет у нас их.
05.04.2016
Ответить
Маринуся
Вы состав этого пирога читали? Там нет ни муки, ни сахара, вся молочка обезжиренная... Я худеющая и ем такой пирог...
30.05.2014
Ответить
какая глупость))) ~ღСуСлЯтИнКа КрИкРиღ~
худеющие разные бывают)))лично я ем и торты, и пироги и бигмаки и ничего...худею))
31.05.2014
Ответить
Обязательно попробую. Только нет микроволновки (временно)), надеюсь и в духовке получится )))).