Поиск
в Фитнес и диеты 15 лет

Бег и КД...

Разное
Девочки, кто бегает, скажите, при наступлении КД вы не занимаетесь?Или как поступаете?А то они вот вот нагрянут, думаю как быть???
4
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
я бегала когда занималась ЛА. с тампоном бегала. в первый день саралась не бегать ..т.к. реально могл протечь за час. А так бегала. и в теннис большой играю.
03.05.2011
Ответить
если сильных болей и кровотечения сильного нет, то почему бы и нет? я занимаюсь и во время КД, все нормально)))
03.05.2011
Ответить
спасибо)))а вы именно бегаете?
03.05.2011
Ответить
нет,я дома занимаюсь и очень долго гуляю с ребенком)))
03.05.2011
Ответить
Действительно ли помогают утренние пробежки? как правильно бегать?