Поиск
в Фитнес и диеты 12 лет

Это не правильное питание?

Питаемся правильно

Если на завтрак кушать молочную кашу? скажем рисовую. Ну или овсяную безмолочную и кусочек шарлотки?

10
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Это нормально, завтракайте как хотите и чем хотите, все равно все на энергию уйдет , до 11 все можно :)
13.09.2012
Ответить
каши усиливают аппетит. способствуют набору веса, даже вспомним на примере детей. поэтому не ем их сто лет.
26.08.2012
Ответить
а что кушаете на завтрак?
26.08.2012
Ответить
отруби заливаю водой, ввиде каши, и 2 бокала заварного кофе.
27.08.2012
Ответить
а какие отруби берете? а то я купила,залила их кефиром и не смогла даже в рот взять)
27.08.2012
Ответить
покупаю измельченные, только они эффективны для похудения и для жкт. к ним надо привыкнуть и заставить себя, потом войдет в привычку. с их приобретением всегда проблемы, обычно в диетических или диабетических отделах и очень редко где.
27.08.2012
Ответить
спасибо
27.08.2012
Ответить
ну чистую молочку я бы до года не довала ...или даже до двух ....всегда разбовляла водой ...1 к 1 Рис немного закрепляет ....а так все гуд ...
26.08.2012
Ответить
эм)))имела в виду правильное питание для взрослого))
26.08.2012
Ответить
:)))))
26.08.2012
Ответить
Рецепт СУПЕР завтрака А что вы кушаете?