Прощальная....

Я после 5 лет тренажерки уже 2 месяца дома занимаюсь. Не то конечно, совсем не то, но как уж есть. Зато 4-5 раз в неделю + самомассаж, а в баню иногда получается на выходных сходить :)
05.04.2013
Да, спортзал, чем и привлекает это смена обстановки, другие люди и общая энергетика)))) самодисциплина. Ну посмотрю что  у меня получится. Мож и вернусь в спортзал.
05.04.2013
Удачи вам!!! Вот как по мне, если есть желание, то и в лесу можно фитесом заняться :) А что у вас за оборудывание уже есть? Я потихонечку покупаю гантели/утяжелители :)
05.04.2013
Да ну какое оборудование, так..... у меня гантельки есть по 4 кг, но они разборные . Еще хочу по 2 кг гантельки и бодибарти мне хватит ))))я могу и с собственным весом работать))
05.04.2013
И у меня по 4 кг. Для Джиллиан Майклс многовато. Она сама с 3 кг делает. Еще мат толстый хочу, что бы соседят не так шуметь :)
05.04.2013
Реально ли подтянуть фигуру за 13 дней??? Кроссовки Reebok Easytone