Ещё чуть-чуть
Наши достиженияИстория такая. Буквально за месяц до Б набрала 4 кг, весила - 64. За беременность - 8 кг. После родов снова весила 64. В мае пробовала сидеть на Английской диете. Но это было слишком тяжело для меня, через неделю я чуть ли в обморок не падала, прекратила. Тогда всё лето не ела после шести, убрала до минимума мучное и сладкое. С середины июля стала заниматься фитнесом, правда по видео дома. Итог, на сегоднешний день вешу 62,5 кг. Моя цель - скинуть ещё 2,5 кг за 2 месяца, к своему дню рождению. Проблемные зоны - попа и ноги.
С завтрешнего дня убираю сладкое. Посмотрим на результат.
И я сегодня
С завтрешнего дня убираю сладкое. Посмотрим на результат.
И я сегодня