4,5 месяца после родов
Наши достижения
Девочки,удачи в достижении цели,все в наших руках и вполне реально!
Виктория
Красотка! У вас какой рост? Я на учёт 92,4 встала. к 16 недели 4,9 кг. С 16 недели на правильном питании сейчас 23 неделя вес тот же.
12.02.2017
Ответить
Лена
Ух,сколько деток!
Спасибо,знаю одно что сбросить легче взявшись за тело сразу после родов
11.02.2017
Ответить
Наталья
догоняйте))
да верно, но не всем можно...у меня кс было, так что после родов,только меньше есть, а упражнения самые простые...зато потом все наверстала)
значок мальчик в 5 недель ) это вы уже знаете?
11.02.2017
Ответить
Лена
Хотелось бы мальчика,но на врят ли,у мужа уже есть 3 девочки.Я просто счастлива поларить новую жизнь.
У меня тоже кс,уже второе.Я худела 1.5 месяца,только потом начался спорт.
От меня муж сбежит если попрошу столько)))Хотя,кто знает? Помоему я вошла во вкус😂
11.02.2017
Ответить
Наталья
а я подумала может эко, по этому уже пол знаете)
у меня кс после двойни( показания по весу деток, уж очень большие.
у меня наоборот)) муж просит)) я пока не сбежала)))
11.02.2017
Ответить
Лена
Здорово,я вообще без помощи мужа,он с утра до ночи работает.Семья вся за границей,4 этаж ,коляска,малышка,но уверена что справлюсь.
А,муж ваш настоящий мужчина!Добавляйтесть ко мне в друзья
11.02.2017
Ответить
Лена
В основном пп,без углеводное питание.Много белого мяса,белая рыба(вареное или в фальге и овощи. ,много воды+каждый день тренировки на бедра и пресс с попой+2 раза в неделю сайкл по 40 минут.
У меня набор веса большой был и в первую беременность.На сегодняшний день настраиваюсь на пп в течении этой беркменности.А,то я пожрать люблю,вы это видите.
11.02.2017
Ответить
Екатерина
вот и я люблю,примерно так же худела раньше,похудела на 10кг,потом отожралась,а потом забеременела)теперь жру все подряд
12.02.2017
Ответить
Анна Ситникова
понятно. это действительно сильно упрощает процесс похудения. С ГВ ни диеты ни активный спорт (в начале установления лактации) -нельзя. А ВЫ - умница!)))
12.02.2017
Ответить