Монтиньяк???
Диеты: разнообразие.Девочки кто -нибудь питается по Монтиньяку??? Какие результаты?? И если не трудно проанализируйте мое меню : За 30 минут до завтрака хурма 1шт., 2мандарина, завтрак яичница из двух яиц с 1 тонким кусочком ветчины на небольшом количестве оливкого масла, цикорий с сахарозаменителем + забелила 0,5 % молоком. Обед овощной суп, салат из свежих овощей ( помидор,перец,салат) + шпроты без масла. Ужин котлета рыбная ( филе рыбы+ 2яйца+ зелень+приправы) и салат овощной как и в обед. После ужина примерно через 3 часа фрукты кроме бананов и винограда.
Светлана
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Ответить