Войти Регистрация
Фитнес, аэробика
Вы жалуетесь на свою фигуру? Или не жалуетесь, но вот убрать бы вот этот жирок...
13066 участников, 6100 вопросов

Статика и Рибок Изи Тон

Повелась-таки на рекламу купила себе эти башмаки-типа все равно надо было покупать новые кроссы ходить на фитнесс.

Теперь проблема. Я воообще предпочитаю статичные занятия типа BS (комплекс с утяжелителями типа боди-бар), фит-бол и что-то такое без сложных танцевальных связок.

На последнем занятии по БS ко мне подошла тренер и сказала что эти кроссы не подходят для статики, а уж тем более для степа (разминка была на степе), что они не держат щиколотку и не дают сохранить нормальное равновесие и вместо концентрации на усилии теряешь время на сохранение равновесия, вобщем, это "чудо-ботинки" травмоопасны для статичных видов тренировок. Подходят только для бега-ходьбы. Я в легком шоке, мало того что на них потрачено весьма нехило для кроссов, так еще и не нужны оказывается. Вот что делать? Есть еще версии от опытных людей?

Комментировать

Комментарии

Россия, Москва

Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!

Ответить
Карина 18 августа 2010, 01:02
Приветик!) Вот недавно у меня была проблемка с весом, а тут нужно было ехать на море. Так я нашла диетку одну, с помощью которой похудела за неделю на 4,5 кг. Там индивидуальный подбор для каждого возраста, веса и т.д. Советую всем! http://lightdieta.freehostia.com
Ответить
Россия, Москва

а за сколько вы их купили?  Я видела их за 3-4тыс.руб. Была очень удивлена ценой, думала 10-15т.р. будут стоить. В общем стоят изитон как обычные спортивные кроссовки.

А что вам теперь с ними делать, то ответ прост :) Переходите на длинные пешие прогулки и пробежки в этих кроссах. В конце концов надо же  увидеть результат от них :) Кстати, как в них вообще? Я вот кроссы не хочу, а хожу поглядываю на сланцы изитон - дома ходить.

Ответить
Россия, Москва
Я купила за 5400 потому как хотела черные. Сначала в них немного непривычно-ощущение что ходишь по песку ))) Да я бегать то особо не люблю ))) Не думаю что от ходьбы там что-то будет качаться, или ходить надо киллометров по 10 тогда по-любому эффект будет )))) Я-то покупала с прицелом ходить на фитнесс "усилить нагрузку-мало ли вдруг ЭТО работает"
Ответить