Все нравится, кроме моей талии... :(
Клуб приверженцев БОДИФЛЕКСАДорогие молодые мамочки!
Вопрос к вам!
Я занимаюсь бф с августа, каждый день, редко пропускаю, макс. 2 дня. пропустить. +система Миримановой. НО!!! Моя талия уменьшилась всего на 2-см.Было 70см, стало 68см. Мне кажется это мало, если не сказать, что вообще не уменьшилась. Подскажите, может какие-то дополнительные упраждения в БФ! 8 занятий Корпан не предлагайте сама по ним занимаюсь. Всем спасибо!
Вопрос к вам!
Я занимаюсь бф с августа, каждый день, редко пропускаю, макс. 2 дня. пропустить. +система Миримановой. НО!!! Моя талия уменьшилась всего на 2-см.Было 70см, стало 68см. Мне кажется это мало, если не сказать, что вообще не уменьшилась. Подскажите, может какие-то дополнительные упраждения в БФ! 8 занятий Корпан не предлагайте сама по ним занимаюсь. Всем спасибо!
Светлана
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Ответить
Κράτος
Может физиология, может слишком качаете косые, может низ спины не прокачан, а вообще с живота убрать жирок тяжелее всего.
02.10.2010
Ответить
_Елена_
может ты что то не так делаешь ? я вот занимаюсь постоянно по 8 уроку с корпан....так там упражнение на прес ногу одну высоко поднять а вторую от земли чуть преподнять и преподнять чуть чуть лопатки ...так у меня тааааааааааак потом преСС болит.. А ТЫ КОГДА ДЕЛАЕШЬ УПРАЖНЕНИЯ БОЛЯТ МЫШЦИ ПРЕССА?ЕСЛИ НЕТ ЗНАЧИТ ТЫ НЕ ПРАВИЛЬНО ДЕЛАЕШЬ!!!
15.11.2010
Ответить